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自制清蒸大青豆,制作食材平价,制作方法简单,是一道非常好制作的美食。大青豆顾名思义,其颜色是鲜艳的绿色,看起来特别有生机。豆制品一般对人体都能起到营养的作用,而青豆更能保持人体的均衡,大青豆可以保持人体血管的弹性,减小心血管疾病的发病概率。
主料
辅料
具体步骤
放入蒸盘中间挖低放适量盐后放入饭锅
饭煮好后拿出豆子加入一勺耗油趁热搅拌
搅拌好的大青豆再滴入适量玉米油就可以了
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