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蒜苗炒肉,是一道家常菜肴。蒜苗既爽脆又鲜嫩。它有祛脂降压,消食,解气消胀,提高免疫力,疗头痛头晕的功效,蒜苗带有葱类的辣味,还有一丝甘甜,它的颜色绿绿的,看起来就很有食欲哦。
主料
辅料
具体步骤
1.蒜苗切段,备用
2.瘦肉切小片备用,
3.热锅凉油,下肉片翻炒,
4.肉,稍微变色,放蒜苗进去翻炒
5.出锅前放盐,,就行了
烹饪技巧
无
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