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主料
辅料
具体步骤
1. 1、将南瓜切着节状。
2. 2、准备2个蒜瓣,切片。
3. 3、准备橄榄菜和蚝油。
4. 4、平底锅放适量油,稍微热后,放入青南瓜煎。
5. 5、煎成两面稍微焦黄。
6. 6、将大蒜片放入锅内出蒜香,放入适量橄榄菜和蚝油。
7. 7、翻炒,加入适量水。
8. 8、待南瓜入味后,盛盘。
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