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美容养颜,除了必要的美容和使用护肤品以外,食疗也是极为重要的一个环节。柠檬可以美白肤色,让在夏日里晒黑的你体内的黑色素含量减少,薏米对皮肤好,请喝一杯美味柠檬薏米水,营养又美味,最重要的是酸甜的口感,会让你食皮肤好好的。
主料
辅料
具体步骤
1.薏米淘洗干净泡发四小时。
2.把淘洗好的薏米放入电压锅里。
3.用电压锅压15分钟。
4.把煮熟的薏米舀一些在杯子底部。再舀入一些薏米水。
5.柠檬切片。
6.把切好的柠檬片放入杯中。
7.搅匀后即可饮用。
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