海蟹粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

螃蟹粥，螃蟹粥，非常的好喝，而且非常的有营养，一般市民早上的最佳食物之一，我平时早上的时候就非常喜欢喝粥，因为贺州有力，促进人体胃肠道的蠕动的作用，增加人体的消化功能。很好喝，而且味道非常的香。

主料

大米 ：250g
海蟹 ：400g

辅料

葱 ：5g
胡椒粉 ：2g
姜 ：5g

具体步骤

1.大米适量

2.放高压锅煮十分钟

3.煮好的白粥成粘稠状

4.母海蟹一只

5.放好去壳，大卸八块

6.另取一锅倒入一人份的白粥

7.先放入蟹脚和斩好的蟹块

8.煮五分钟后再放入海蟹的上盖

9.继续再煮五分钟，海蟹颜色会全变成红色

10.关火加入姜丝和白胡椒粉

烹饪技巧

海蟹有咸味做时不必再放盐了