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主料
辅料
具体步骤
1. 新鲜南瓜削皮切小块
2. 牛奶一袋,核桃4个砸开掰小块
3. 豆浆机里先加水,倒入牛奶,再放入南瓜核桃,接通电源点五谷豆浆,20分钟后就 ok了
4. 香甜可口的南瓜牛奶核桃汁做好了。
烹饪技巧
南瓜极富营养,补中益气核桃益智,牛奶补钙。
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