胡萝卜什锦水饺,而胡萝卜中富含的营养素的是非常的高,可以增强我们人体的免疫力,丰富的维生素和蛋白质,对我们的人体有很多功效,还可以美容,这胡萝卜什锦水饺是一道非常值得我们去品尝的一道美味佳肴。
主料
饺子皮 :50个辅料
胡萝卜 :1根黑木耳 :20g
青豆 :20g
香油 :适量
玉米 :30g
香菇 :15g
盐 :适量
具体步骤
1.首先准备好木耳
2.香菇
3.青豆和玉米
4.胡萝卜去皮
5.切成小块 放入到料理机中
6.搅打成泥
7.香菇泡软后去根
8.木耳切碎
9.再将以上材料混合 加入香油和食盐拌匀 成为馅料
10.取一饺子皮 放入馅料
11.包起来
12.水开后 下入饺子
13.煮熟即可
胡萝卜可以事先用微波炉叮一下这样胡萝卜会变得比较软搅打的时候也比较省时