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我的黃花菜湯的做法怎麼做好吃又簡單

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我的黃花菜湯的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

想起小時候自己家院子前種了大把的黃花菜,那個時候爺爺奶奶經常採來做成瘦肉湯給我吃,我的黃花菜湯的做法簡單,味道鮮美,吃起來十分的爽口,黃花菜又名忘憂草,長期食用有提高人體記憶力的功效,是一道很是健康的食材,喜歡的小夥伴快來試試吧。

主料

黃花菜 :200

輔料

瘦肉 :100
皮蛋 :1個
鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

開啟花朵

把新鮮黃花的花蕊全部摘掉,就可以去掉大部分的秋水仙鹼了。

再把去掉花蕊的黃花放在淡鹽水中浸泡30分鐘。

瘦肉切簿片用鹽油生抽醃片刻,皮蛋去外殼備用

熱鍋加油爆香蒜頭加少量鹽,加入清水4碗,把去殼皮蛋放到水中一起煮開

水煮沸後加入黃花菜,瘦肉,煮5分鐘加入鹽調味即可。

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