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貌美清甜四季綠豆百合湯怎麼做好吃又簡單

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貌美清甜四季綠豆百合湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

四季綠豆百合湯先不說味道,光是顏值就已經報表了,綠色的綠豆和白色的百合看起來就非常的健康無負擔,四季綠豆百合湯雖然名字叫做湯,實際上是一箇中規中矩的清甜飲料,對於減肥喝膩了清水想要喝一些味道不一樣的飲品的女士最為合適。

主料

個百合 :10
綠豆 :35

輔料

白砂糖,冰糖或者蜂蜜 :按個人口味

具體步驟

1.這是我的食材。白砂糖可以換成其他甜的。

土豆煮熟搗泥。

將辣椒丁,蒜苗碎,土豆泥,麵粉,雞蛋全部倒入剩飯中。

加入鹽一勺半,糖,雞精,五香粉,辣椒油各一勺。

順勢攪拌均勻。

熱鍋下油準備煎餅。

將攪拌好的剩飯在手裡團成團,大概按壓成餅,放入熱鍋中,用鍋鏟繼續按壓攤開成大餅。

煎出金黃色後翻面繼續煎。

5.我一般在煮好後放糖或者裝杯子後放糖。

烹飪技巧

1、剛把和可以切碎一些。煮得時候更容易出味。