主料
鱈魚 :一斤番茄 :一個
輔料
糖 :10番茄醬 :100
蔥 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
胡椒粉 :適量
花椒 :適量
大料 :適量
生抽 :10
老抽 :5
醋 :適量
料酒 :適量
鹽 :2
雞精 :2
具體步驟
1. 鱈魚洗淨去掉面裡的內臟和黑膜,切成小塊。番茄切碎備用。
2. 加入料酒,生抽,老抽。蔥姜段醃製雪魚入味去腥,半小時即可
3. 鍋內加油,兩面煎魚。
4. 煎好後把魚取出,炒番茄炒至成醬盛出。再加少許油炒蒜片,花椒大料炒香,煎好的魚倒入加醋,糖,老抽,番茄和番茄醬,糖,魚料一半的水燉魚收汁。
5. 出鍋時加些胡椒粉即可。
一定要把魚裡面的黑膜去幹淨,這個很腥。