蔬菜色拉怎麼做好吃又簡單

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘

主料

紫甘藍 ：1/3棵
檸檬 ：1個
西蘭花 ：1棵
蘋果 ：1個

輔料

具體步驟

1. 1西蘭花洗淨切好清水煮熟後撈出即用冷開水過下。2紫甘藍洗淨切絲開水燙半半分鐘後瀝乾水3準備吃前將蘋果洗淨削皮切小塊4前面幾樣混一塊，將檸檬對半切，將檸檬汁擠上去就可以了。

2. 注意點，蘋果要在準備吃前才切，因易氧化。檸檬也可用兩個。