番茄汁炸雞與鱷梨沙拉怎麼做好吃的知識大全

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料雞胸肉片（600克）紅邊萵苣（1把）輔料鱷梨（3個）檸檬（半塊）油（適量）配料番茄醬（1罐）新鮮羅勒（適量）百里香（適量）迷迭香（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁炸雞與鱷梨沙拉...

食材明細主料番茄（2個）白糖（50g）輔料生菜葉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄沙拉的做法步驟1、番茄洗淨。2、從中間切開，去蒂。3、切片。4、順時針擺盤。5、撒上白糖。6、生菜葉中心點綴。白裏透紅，格外嬈撓。小竅...

“最近一段為了保持體重，愛上了沙拉，愛上了不含脂肪的去皮雞肉。又清淡又好吃營養還好。”食材明細主料苦菊（1小棵）西紅柿（1個）雞肉（200克）葱白（1段）輔料沙拉醬（少許）黑胡椒醬（少許）橄欖油（少許）檸檬汁（幾滴）糖（少許）醋（少許）鹽（少許）清淡（口味...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘越式芒果鱷梨沙拉是一種營養美味的甜品，製作方法簡單，適合在家自己動手做。他的主要原料是芒果、鱷梨和沙拉，芒果香甜可口，含有大量的維生素，可以預防高血...

“食材之間的搭配與更迭是這道菜最讓人喜歡的地方，一層又一層的味道相互交錯，不同的酸和不同的甜，不同的香和不同的鹹，一切來自食材本味，加上先煎後拌、先熱後冷，巧妙又容易實現的一道美味，讀懂做會這道菜將大有收穫！”食材明...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱷梨：一個芒果：一個草莓：三個黃瓜：一根輔料藍莓醬：少許具體步驟1.鱷梨去皮去核，切成兩半，其中一半切小丁備用，另外一半用刮皮刀刮成薄片2.芒果去皮去核，切成兩...

“本來想做鱷梨盞，可以這種綠色果皮的鱷梨不能完整的把果肉取出來。好在只是成品容器的差別而已。”食材明細主料鱷梨（1個）厄瓜多爾白蝦（4個）渤海灣野生對蝦（2個）生菜（2片）小番茄（4個）洋葱（小許）胡蘿蔔（2片）白玉菇（小許）沙拉醬（2份）輔料...

“從媽媽家拿來的鱷梨，一直想做沙拉來的。不是忘了，就是沒有材料。早餐吃的太少，忙了一上午工作，餓了。懶得做午飯，直接打個果汁，放上燕麥做一餐好了。”食材明細主料牛油果（1個）萊陽梨（1個）輔料燕麥（1小把）蔓越莓幹（幾個）聖女果（1個...

“腰疼，有十天沒去市場了。這不家裏除了白菜，實在是沒新鮮蔬菜了，就溜達去市場了。買了蘑菇和章魚，黃瓜，生菜。本來就打算鹽水煮個章魚吃來着，煮好了章魚才覺得太單一了，翻出了聖女果和鱷梨，那就做個沙拉好了。這次買的沙拉醬...

“吃膩了大魚大肉，不如來一道清爽的菜餚吧！”食材明細主料雞腿肉（300g）生菜（1顆）苦苣（1顆）西紅柿（一個）聖女果（6個）輔料鹽（5ml）橄欖油（5ml）沙拉醬（少許）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞肉沙拉的做法步驟1、如圖沿骨...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料活蝦：20只鱷梨（牛油果）：1個豆苗：一把薑蓉：5橄欖油：適量奧尼巴薩米可醋：適量糖：適量豆蔻：少許白芝麻：少許輔料具體步驟1.鍋內加水，加入適量白葡萄酒（我加的white...

“晚上用手機拍的，圖片質量不是很好，大家別見怪，吃還是很好吃的。”食材明細主料雞翅（4只）輔料西紅柿（1個）配料黑糊椒（適量）十三香（適量）花生油（適量）芝麻香油（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁炸雞翅的做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大酪梨（牛油果）：1個檸檬：1/2箇中等大小番茄：2個明蝦：175青檸（青檸）：1/2個香菜（芫荽）：1小束原味酸乳酪：125輔料白砂糖：1茶匙鹽：少許黑胡椒：少許具體步驟1.製作沙拉醬：洗...

“新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞。因此果蔬汁也有“液體果蔬”之稱。天氣熱了，用小蘇來打杯蔬果汁吧！別以為...

食材明細主料牛奶（2杯）輔料鱷梨（1個）蜂蜜（2勺）原味（口味）未知（難度）牛奶鱷梨汁的做法步驟1、牛油果放軟的，挖出果肉，加入冰牛奶2杯，牛奶可以多一點，不然榨出來的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜，我是加的椰糖汁，蜂蜜也可以。3、榨，倒出即可。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鱷梨橙子沙拉，鱷梨並不是一種梨，我們通常也叫它牛油果，它是含有纖維最多的一種水果，同時它的糖分含量卻很低，更有多種維他命，是個好東西，當然就有點小貴了。...

“番茄沙拉盞，減肥人士的又一選擇吃法，清清淡淡的，非常可口，最後連碗都吃進肚子裏，哈哈哈！”食材明細主料番茄（適量）蝦仁（適量）青瓜（適量）葡萄乾（適量）輔料熟芝麻（適量）配料千島沙拉醬（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鱷梨北極甜蝦沙拉是一道家常菜，這裏所説的沙拉並非是西方國家流行的水果沙拉，北極甜蝦一般都是涼性的,所以這個沙拉需要用的是薑蓉薑汁,還有醋,它可以...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱷梨：1個酸橙汁：3湯匙乾紅辣椒：2茶匙蒜泥：1蒜瓣玉米粒：2根玉米棒西紅柿：1磅樹番茄：8盎司紅辣椒：3個輔料水：1/4量杯菜油：3湯匙粗鹽：1茶匙青葱：3根香菜：1/4量杯具體...

“從電視上學了一道温沙拉，各種蔬菜再加上煎的香噴噴的醃了一夜的雞胸肉，非常清淡且營養豐富。我正在減肥，這道沙拉再適合不過了！”食材明細主料雞胸肉（適量）番茄（一個）輔料彩椒（適量）洋葱（適量）西蘭花（適量）配料橄欖油（適量）檸檬汁（適...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘沙拉是西方傳入的一道開胃果蔬。這道鮮蝦鱷梨是典型的綜合沙拉，它選材考究，味道又那麼鮮美，實屬難得。鮮蝦焯水斷生後，非常飽滿，肉質鮮美多汁，透亮的色澤惹...

“這道菜背後的故事～：這款涼拌沙拉，不用任何工具，是否更環保。夏天到了，各種應季水果都有，正是吃水果的好機會，如果和各種水果搭配，不僅顏色好看，補充身體的維生素也是非常全面的，味道也好，大家快來試試吧。”食材明細主料雞蛋（3...

食材明細主料番茄（適量）雪梨（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雪梨汁的做法步驟1、梨子。2、西紅柿用小蘇打洗淨。3、切小塊。4、放入壺中。5、梨子去皮切小塊。6、放入壺中。7、加入少許純淨水，...

“雞肉，番茄，西葫沙拉”食材明細主料雞胸肉（200）西葫蘆（200）番茄（200）輔料鹽（5）孜然（1）辣椒粉（1）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞肉番茄西葫沙拉的做法步驟1、1.將雞胸肉切成如上圖所示的蝴蝶狀薄片，撒上咖喱，孜然與辣椒粉。將雞...

“番茄炒雞蛋是最大眾口味的一道菜，今天老菜新做，用含有雞肉粒的沙拉來炒一下，再加上火腿和西蘭花，更全面地增加了營養，試試味道如何呢？”食材明細主料西紅柿（1個）火腿（6片）西蘭花（1/4棵）輔料鹽（1克）黑胡椒粉（1克）丘比照燒沙拉醬（少許）...