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雞肉番茄西葫沙拉的做法 雞肉,番茄,西葫沙拉 雞肉番茄西葫沙拉怎麼做
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醉香屋
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“
雞肉
,番茄,西葫沙拉
”
食材明細
主料
雞胸肉
(200)
西葫蘆
(200)
番茄
(200)
輔料
鹽
(5)
孜然
(1)
辣椒粉
(1)
其他
(口味)
烤
(工藝)
一小時
(耗時)
普通
(難度)
雞肉番茄西葫沙拉的做法步驟
1、1.將雞胸肉切成如上圖所示的蝴蝶狀薄片,撒上咖喱,孜然與辣椒粉。將雞胸肉放入橄欖油中短暫浸泡,之後放入烤盤中。
2、2.將西葫蘆放入鍋中文火慢燉至鬆軟後加入切成片狀的番茄和羅勒葉,加鹽和辣椒粉調味,然後繼續燉2-3分鐘,倒在雞胸肉上。
3、3.將
烤箱
調為165℃,烘烤20分鐘後,加入奶酪或起司,之後繼續烘烤5分鐘即可。
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西葫沙拉
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雞肉番茄西葫沙拉的最正宗做法
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雞肉番茄西葫沙拉的家常做法
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