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黑豆花生豆漿的做法 健脾補腎——黑豆花生豆漿 黑豆花生豆漿怎麼做
03-01
食材明細主料花生米(30粒)黑豆(60克)大米(30克)枸杞(15克)冰糖(8克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑豆花生豆漿的做法步驟1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗乾淨。3、放入豆漿機裏。4、放入適量水。5、洗...
花生燉魚怎麼做 - 花生燉魚的做法
03-01
“從我的記憶裏,這是爺爺最愛吃的一道菜,也是過去家裏的待客菜。過去,可沒有現在這些像樣的魚。那時都是雜魚,也很便宜,一元錢買一大堆,通常放進大鍋裏,鍋是陷在灶裏的大鐵鍋,直徑得有半米多。把魚放鍋底,倒進花生米,灶堂裏的柴...
花生瓜子餅乾怎麼做 - 花生瓜子餅乾的做法
02-29
“這個方子被我改了個面目全非,原本應該是鹹甜的口感,因為我加入了瓜子仁,所以減了糖量,最終成了一個鹹味的小餅乾~~但是,這個餅乾的香味,更超越了原味的花生醬餅乾~~(*^__^*)嘻嘻……你嚐嚐就知道啦~”食材明細主料低筋面...
大米花生紅棗糊怎麼做 - 大米花生紅棗糊的做法
03-01
“這款糊糊是用豆漿機打出來的,但是同樣可以用煲湯鍋來做,味道一樣很甜美。花生、紅棗不僅味美,營養也非常豐富哈~!”食材明細主料大米(1杯)花生(半杯)紅棗(6顆)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大米花生紅棗糊的做法步驟1、大...
多味煮花生怎麼做 - 多味煮花生的做法
02-29
食材明細主料鮮花生(2斤)輔料大料(適量)花椒(適量)桂皮(適量)香葉(適量)小茴香籽(適量)陳皮(適量)配料鹽(30g)五香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)多味煮花生的做法步驟1、主料:鮮花生。輔料:花椒、大料、桂皮、香葉、小茴香籽、陳皮。2、...
花生雞肉卷的做法 【飛禽走獸】----花生雞肉卷 花生雞肉卷怎麼做
02-29
“看見美食家又有活動了,我這顆小小的心有點蠢蠢欲動,其實我是個怕麻煩的人,從做菜中就可以看出,對於繁的、難的,從心裏上是不想去挑戰的,我們家老公就反對,總説等你的一個菜吧,等到花兒也謝了,再説我是個做三個菜就會亂的人,所...
蜂蜜牛奶花生粥怎麼做 - 蜂蜜牛奶花生粥的做法
02-28
“這道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健腦益智作用可增強記憶力,改善健忘症狀花生的營養價值很高,含有大量的蛋白質和脂肪所含的維生素E和一定量的鋅,能增加記憶力、抵抗衰老、滋潤皮膚適用人羣:動脈硬化、高血壓、冠心病患者...
涼拌花生蘿蔔皮怎麼做 - 涼拌花生蘿蔔皮的做法
02-28
““冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”正值冬天,為了身體健康我們多吃蘿蔔吧。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可...
油酥花生怎麼做 - 油酥花生的做法
03-01
食材明細主料花生米(適量)輔料白酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油酥花生的做法步驟1、準備好食材。2、冷鍋放油放入花生後開中火。3、等花生髮出噼裏啪啦的聲音就差不多可以撈出了。4、花生撈出後馬上放...
花生酥脆怎麼做 - 花生酥脆的做法
03-01
“烘焙温度:開始150度,烤箱中層,等到花生熟了,拌勻調料後170度40分鐘,直至酥脆。”食材明細主料花生(200克)糯米粉(200克)輔料雞蛋(一個)玉米澱粉(25克)水(適量)配料糖(40克)鹽(適量)原味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生酥脆的做法步...
鹽煮花生怎麼做 - 鹽煮花生的做法
02-29
“花生下市了,做個下酒菜或休閒小食品,一舉兩得”食材明細主料鮮花生(1500克)輔料八角(三個)鹽(3勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鹽煮花生的做法步驟1、將鮮花生在流水反覆沖洗乾淨2、上鍋注水,加入三勺鹽,大火燒開水。3、...
花生芝麻辣椒醬怎麼做 - 花生芝麻辣椒醬的做法
02-28
“因為家裏人都很喜歡辣椒。今天中午小丫頭∩_∩就突發奇想嘗試了一下!”食材明細主料花椒粉(適量)辣椒粉(適量)花生(適量)芝麻(適量)輔料鹽(適量)麻辣(口味)醬(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花生芝麻辣椒醬的做法步驟1、先把鍋燒熱,倒油,小...
胡蘿蔔花生燉排骨的做法 【冬季養生菜】潤肺滋陰—胡蘿蔔花生燉排骨濃湯 胡蘿蔔花生燉排骨怎麼做
02-28
“此湯有潤肺,健脾胃的功效。口感香濃,清甜。胡蘿蔔健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。對小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等有一定功效。“冬吃蘿蔔賽人蔘,保健養生在其中”...
全麥紅糖花生軟趣的做法 自創全麥紅糖花生軟趣 全麥紅糖花生軟趣怎麼做
03-01
“如果想吃酥的,就多烤2分鐘左右吧!”食材明細主料全麥粉(200克)泡打粉(1/2小勺)小蘇打(1/4小勺)可可粉(5克)雞蛋(30克)大豆油(110克)紅糖(100克)花生(適量)輔料黑芝麻(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)全麥紅糖花生軟...
芝麻花生湯圓的做法 【傳統芝麻花生湯圓】 芝麻花生湯圓怎麼做
02-28
“冬至已經過了,可是我的湯圓卻遲遲未發,冬至那天我沒有做湯圓,而是在外面買了現成的材料回來包一下而已,問了兩家,一家是市場裏面的,賣六塊錢一斤,一家是市場門口的,賣四塊錢一斤,看起來都很不錯,想着市場裏面要交租嘛,所以買了...
紅棗花生粥的做法 10分鐘打造一碗補虛養血貼心粥—紅棗花生粥 紅棗花生粥怎麼做
02-28
“紅棗具有補充氣血,健脾胃的作用;花生連紅衣一起食用不僅有悦脾和胃,滋養調氣的作用,還可以補血;山藥有很好的補脾養胃,補中益氣的作用。所以呢,這三種食物一起食用,對於補虛養脾胃有很好的作用。下面為女性朋友們介紹一款,補...
花生鹹青魚煲怎麼做 - 花生鹹青魚煲的做法
02-28
“我的家鄉人,有吃鹹魚的愛好,用花生煲鹹魚,花生中有魚的鮮,魚肉中有花生的香,二者合一,相得益彰!”食材明細主料鹹青魚(400克)花生仁(150克)輔料油(適量)糖(適量)料酒(適量)老抽(適量)姜(適量)葱(適量)八角(適量)桂皮(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘...
薯粒脆花生怎麼做 - 薯粒脆花生的做法
03-01
食材明細主料紅薯(1個)花生(150克)輔料雞蛋(1個)白芝麻(20克)配料油(2茶匙)鹽(適量)澱粉(20克)鹹甜(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薯粒脆花生的做法步驟1、準備好食材。2、紅薯去皮、洗淨、切小粒。3、花生入微波爐叮3分鐘。4、去掉...
東北菜水煮花生怎麼做 - 東北菜水煮花生的做法
03-01
“剛懷孕時嚴重反酸水,見啥東西都吃不下,心疼壞老公了。想了許多精美的菜餚都未能引起食慾。想想也難,要色、香、味,還得少油,並保證營養。如是就想出此菜。”食材明細主料花生(250克)黃瓜(適量)紅柿椒(適量)八角(適量)乾紅辣椒(適...
糖霜花生的做法 【守歲小食】糖霜花生 糖霜花生怎麼做
02-28
“馬上就要過年了,得準備些守歲,可以在年夜飯後邊看電視邊吃小食,守歲迎新年。記得以前過年,家裏都會準備一些花生、瓜子、糖果等,特別喜歡吃糖霜花生,非常香脆好吃,現在好像有賣的店不多,那時的糖霜花生外面裹的糖衣比較厚,白...
黃豆花生煲豬腳怎麼做 - 黃豆花生煲豬腳的做法
02-29
“今天,奉獻一款美容養生湯,叫做“黃豆花生煲豬腳”。此湯以水發乾黃豆、水發乾花生米、海帶絲和豬蹄為原料,先用高壓鍋然後再用微火來煲制。湯雖很普通,但湯汁裏面含的動物蛋白和植物蛋白非常豐富,尤其膠原蛋白對皮膚有非...
木瓜紅棗花生飲的做法 滋養靚湯:木瓜紅棗花生飲 木瓜紅棗花生飲怎麼做
02-28
“冬天皮膚容易變得乾燥,此時對於皮膚的保養就尤為重要可。除了塗抹保濕潤膚霜之類的護膚品外,適當地飲用具有護膚功能的湯水,也有助於保持皮膚的水嫩。木瓜果肉厚實細緻、甜美可口、營養豐富,有“百益水果”、“水果之皇...
可可花生曲奇怎麼做 - 可可花生曲奇的做法
02-28
“可可與花生混合而成了讓人愛不釋手的美味,很香甜、很酥、也很脆,還能看見星星點點的花生粒(沒有磨細的),咬一口,真的是滿齒留香呢~~~”食材明細主料低粉(100克)玉米油(45克)糖粉(45克)全蛋液(23克)輔料可可粉(4克)熟花生仁(50克)甜味(...
掛霜花生的做法 童年的甜蜜回憶—自制掛霜花生 掛霜花生怎麼做
02-29
“花生只是一個非常普通的食材,可這小小的顆粒不但有着很高的營養價值還有美容的功效。它含有維生素E和鋅,能夠幫助增強記憶,延緩腦功能衰退,抗老化,滋潤皮膚。而且,花生中的維生素K有止血的作用,花生紅衣的止血作用比花生更...
掛霜花生的做法 沒有跟風的小零食---------掛霜花生 掛霜花生怎麼做
02-28
食材明細主料花生(200克)輔料白糖(適量)水(適量)澱粉(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)掛霜花生的做法步驟1、所有材料準備好。2、花生平鋪在微波爐的托盤上,放微波爐中高火(700W)先叮1分鐘,然後取出,用雙手握住托盤顛一顛,使...
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