滋補的冬瓜海米湯怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

冬瓜 ：300

輔料

香菜 ：適量
海米 ：適量
芝麻油 ：適量
鹽 ：適量
乾貝 ：適量

具體步驟

1.海米 乾貝用水泡發

2.冬瓜削皮 洗淨

3.冬瓜切成厚片待用

4.清水放入海米乾貝

5.燒開 放入冬瓜片

6.加入鹽

7.香油

8.放入香菜

9.好了 鮮美的湯

烹飪技巧

温馨提示：吃冬瓜時請注意冬瓜+鯽魚：一起吃會使身體脱水冬瓜+山竹：身體不適冬瓜+海螺：身體不適