白芸豆沒有泡就煮多久才爛

一個小時。煮白芸豆之前需要先放在裝有清水的盆裏面浸泡五個小時以上的時間，這樣子煮白芸豆才更加容易被煮爛。浸泡過的芸豆放進高壓鍋裏面煮半個小時左右就已經很爛了。白芸豆含有非常豐富的蛋白質和鈣元素含量，煮制後可以炒制食用，也可以搭配其他食材煮粥。