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1、準備材料。
2、紫薯,玉米入鍋加水煮熟。
3、橘子,雪梨,香蕉去皮切塊。
4、聖女果,青菜洗乾淨備用。
5、玉米紫薯切好備用。
6、花菜入鍋煮熟備用。
7、成品圖來一張,最近減肥來一份,吃的時候拌沙拉一起吃。
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