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蕃茄意麪的做法 蕃茄意麪+黃瓜沙拉+糖烤水果 蕃茄意麪怎麼做
02-26
“意麪很神奇,即便很很很簡單的配料,只要做法得當就容易有好味道,而且還可以隨意“升級”,金槍魚、培根、鯷魚、蝦肉甚至各種奶酪,都可以拿來搭配組合,今天要說的是最基礎的番茄意麪,另配一個快手沙拉和糖烤水果作甜品,動起手...
番茄雞肉溫沙拉怎麼做 - 番茄雞肉溫沙拉的做法
02-26
“從電視上學了一道溫沙拉,各種蔬菜再加上煎的香噴噴的醃了一夜的雞胸肉,非常清淡且營養豐富。我正在減肥,這道沙拉再適合不過了!”食材明細主料雞胸肉(適量)番茄(一個)輔料彩椒(適量)洋蔥(適量)西蘭花(適量)配料橄欖油(適量)檸檬汁(適...
金槍魚沙拉包怎麼做 - 金槍魚沙拉包的做法
03-01
食材明細主料金槍魚罐頭(適量)輔料紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)洋蔥(適量)熟雞蛋(適量)全麥吐司片(適量)配料沙拉醬(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚沙拉包的做法步驟1、材料:金槍魚(鮪魚)罐頭、紅黃彩...
綠竹筍沙拉怎麼做 - 綠竹筍沙拉的做法
02-27
“一直以爲筍要與肉類同煮纔會好吃,沒想到清水煮煮也很美味可口,拌上沙拉醬或沾清醬油都是不錯的選擇。”食材明細主料綠竹筍(1-2根)輔料沙拉醬(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠竹筍沙拉的做法步驟1、選取新鮮的綠...
山藥沙拉怎麼做 - 山藥沙拉的做法
03-01
“很享受兩個人的暖暖午後,怎麼能少了美食呢?”食材明細主料山藥(適量)橙子(適量)檸檬(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花生米(適量)配料沙拉醬(適量)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥沙拉的做法步驟1、花生米放在盤中,放微波爐...
烤什錦蔬菜沙拉怎麼做 - 烤什錦蔬菜沙拉的做法
03-01
“歐洲,除法式大餐外,就要數意大利和西班牙的美食了。它們就和中國的小吃一樣,品種非常多。而且,到了這兩個國家,還有很多具有地方特色的菜。大菜,咱就暫時甭想了,用現有的條件來製作,是不切合實際的,很多重要的原材料國內是買...
希臘沙拉與小米飯的做法 希臘沙拉&小米飯 希臘沙拉與小米飯怎麼做
03-02
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料鮮白蘑菇(250克)西葫蘆(1根)洋蔥(1個)輔料小香蔥(1棵)橄欖油(3勺)檸檬(1頭)香菜(1根)橄欖(10個)費塔奶酪(半塊)鹽(適量)胡椒(適量)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)希臘沙拉與小米飯的做...
金菇沙拉怎麼做 - 金菇沙拉的做法
03-01
食材明細主料口蘑(適量)輔料胡蘿蔔丁(適量)玉米顆(適量)青豆(適量)配料原味沙拉醬(適量)芥茉(適量)鹹甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金菇沙拉的做法步驟1、主料:口蘑配料:胡蘿蔔丁青豆玉米顆2、起湯鍋加水燒開。3、入青豆及玉米顆,...
大水果沙拉怎麼做 - 大水果沙拉的做法
02-29
“看多了別人做的沙拉,今天早晨電視臺也做沙拉……人到什麼時候都會被某種事情誘惑的,鄙人就是極易被美食誘惑的那個人。所以名字都叫做“饕餮餮”啦。什麼叫做“時不我待”,就是該出手時要出手;什麼叫做“機遇難得”“稍...
吞拿魚沙拉的做法 吞拿魚沙拉——靈感來自於普羅旺斯 吞拿魚沙拉怎麼做
02-27
“炎炎夏季,下廚成了煮婦(夫)們頭疼的事情。此時,沙拉正好成了首選。不用忍受油鍋的熱氣,同時嘗試新鮮的事物,來喚醒夏天懨懨欲睡的胃口。做這道沙拉的靈感來自於前年夏天去普羅旺斯旅行,正好是炎熱的夏天,於是品嚐了普羅旺斯...
魔鬼蛋沙拉怎麼做 - 魔鬼蛋沙拉的做法
02-28
“1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質爲優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;3.雞...
番茄沙拉怎麼做 - 番茄沙拉的做法
02-25
“食材之間的搭配與更迭是這道菜最讓人喜歡的地方,一層又一層的味道相互交錯,不同的酸和不同的甜,不同的香和不同的鹹,一切來自食材本味,加上先煎後拌、先熱後冷,巧妙又容易實現的一道美味,讀懂做會這道菜將大有收穫!”食材明...
肉鬆沙拉蛋卷的做法 小魚牌肉鬆沙拉蛋卷 肉鬆沙拉蛋卷怎麼做
02-26
“蛋糕的處女作,真不錯,太好吃了,比外面賣的好吃多了。”食材明細主料低粉(80克)輔料雞蛋(4個)油(50克)牛奶和水(50克)泡打粉(1小勺)蛋黃用白糖(20克)蛋白用白糖(50克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)肉鬆沙拉蛋卷的做法步驟1、材...
帕斯塔沙拉怎麼做 - 帕斯塔沙拉的做法
02-28
“Pastasalad是我的最愛~非常簡單而且清清爽爽適合夏天~”食材明細主料帕斯塔(一包12盎司)輔料黑橄欖(一罐)薩拉米(6盎司)小番茄(1品脫)小蔥(3根)羊奶酪(6盎司)配料Italiandressin(1/2杯)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)帕斯塔沙...
沙拉八寶飯怎麼做 - 沙拉八寶飯的做法
02-25
“水果沙拉。蔬菜沙拉相信大家都很熟悉,但是米飯沙拉你吃過麼?今天早上由於八寶粥熬過頭了,成了八寶飯,嗚嗚嗚,這可腫麼辦?於是突發奇想做成沙拉,做成三明治,既解決了早餐又發明了個新吃法,最關鍵的是營養全面不浪費哦!”食材明...
味道沙拉怎麼做 - 味道沙拉的做法
02-28
食材明細主料帕爾瑪火腿(適量)青黃節瓜(適量)輔料茄子(適量)金槍魚(適量)羊奶芝士球(適量)黑菌(適量)鵝肝(適量)紅椒(適量)銀魚柳(適量)裝飾小菜(適量)黃椒(適量)配料紫蘇油(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)蒜(適量)百里香(適量)黑芝麻(適量)蛋黃(適量)麪包糠(適...
金槍魚火腿沙拉怎麼做 - 金槍魚火腿沙拉的做法
03-01
“推薦一道美味【金槍魚火腿沙拉】,好不好吃,試試就知道。”食材明細主料金槍魚罐頭(1盒)甜玉米粒(適量)黃瓜(適量)火腿(適量)紅椒(適量)輔料鹽(一點點)白胡椒粉(少許)檸檬汁(5ml)罐頭裏的油(適量)白糖(適量)番茄沙司(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分...
檸香三文魚沙拉怎麼做 - 檸香三文魚沙拉的做法
02-25
“三文魚很是奇怪,營養豐富不說,我只愛吃生的,一旦做熟就覺得奇腥無比,大約是我不太會做的緣故。偶爾做了這款沙拉,把帶皮的三文魚腩略煎,使魚皮酥脆,靠近魚皮薄薄一層魚肉剛剛變色,其餘三文魚還是生的,這樣生熟兼具,搭配一點兒...
吞拿魚沙拉的做法 瘦身的吞拿魚沙拉 吞拿魚沙拉怎麼做
02-28
“洋蔥,生菜,罐頭三文魚。吃了一大盆,好飽啊,也沒有多少熱量,又解饞。愛漂亮的美眉們來看看啊!”食材明細主料三文魚(100g)輔料生菜(2顆)洋蔥(1/4個)配料黑胡椒(適量)鹽(適量)沙拉(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吞拿魚沙拉的做...
芥末沙拉怎麼做 - 芥末沙拉的做法
02-29
“春天北京風沙比較大,面板乾燥也很容易上火,春遊踏青要注意補充水分,但是水喝多了去方便就不太方便了。【繞嘴】還是多吃一些水果和蔬菜吧,於是我就做了蔬菜沙拉。。。不錯喲。”食材明細主料雞蛋(1個)西紅柿(1個)黃瓜(1條)生...
酸奶水果沙拉的做法 節後清腸——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做
02-28
食材明細主料各種時令水果(適量)酸奶(1盒)輔料蜂蜜(少許)檸檬汁(少許)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟1、按自己喜好準備各種水果,最好是當季時令水果,還有酸奶一盒,蜂蜜少許2、將水果取出適量去皮3、將...
綠島沙拉怎麼做 - 綠島沙拉的做法
02-29
“綠豆水是我們夏天最尋常的家常飲品,清熱去火。有沒有想過,煮綠豆水剩下的那些綠豆也可以做出好吃的沙拉。這款沙拉真的是最有夏天味道的當季菜餚了。”食材明細主料綠豆(2勺)冷凍蔬菜(1小碗)蘋果(1/2只)火腿(1小塊)雞蛋(1只)生...
奶香蔬果沙拉怎麼做 - 奶香蔬果沙拉的做法
03-01
食材明細主料生菜葉(適量)黃瓜(適量)小番茄(適量)輔料熟玉米粒(適量)小蜜桔(適量)西蘭花(適量)酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香蔬果沙拉的做法步驟1、材料:生菜葉、黃瓜、小番茄、熟玉米粒、小蜜桔、西蘭花。調味:酸...
雞肉蘑菇沙拉怎麼做 - 雞肉蘑菇沙拉的做法
03-01
食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料雙胞菇(8個)雞蛋(2個)土司片(2片)胡椒(適量)蛋黃(適量)配料沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞肉蘑菇沙拉的做法步驟1、雞胸肉切丁,加少許鹽,料酒,生粉,抓一抓。2、蘑菇切片焯水,冰鎮,瀝乾水份。...
酸奶沙拉盅怎麼做 - 酸奶沙拉盅的做法
03-01
食材明細主料酸奶(一支)輔料橙子(一個)冬棗(3個)紅薯(一片)馬蹄(3個)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶沙拉盅的做法步驟1、準備材料:酸奶一支、橙子一個、冬棗3個、紅薯一片、馬蹄3個。2、冬棗、馬蹄、紅薯分別切小丁。3、...
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