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“酒釀蛋: 酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。”
1、準備好材料
2、因爲我做的是一人量so~~酒釀選80g盛到鍋中
3、加入涼水250ml
4、將加了水的酒釀煮開
5、加入打好的雞蛋
6、加入雞蛋的酒釀煮開就可以吃了~~
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