新鮮的秋葵燒牛肉，其實我個人是不太喜歡吃秋葵的，因爲秋葵是滑滑的，我不是很喜歡這一種口感，所以我不是很經常製作，但是沒有辦法，我的姐姐呢，她個人很喜歡吃的，所以偶爾他說想要吃的時候呢，我也會給他製作的，所以這也是我學習的原因吧。
主料
秋葵 ：1輔料
牛肉 ：1具體步驟
用專用洗蔬菜的洗乾淨
泡大概5分鐘 可以把蔬菜表面殘留的農藥和防腐劑去除掉 可以放心食用
葡萄籽油 油質穩定 比較好吃
先下蒜蓉和牛肉炒7分熟 之後立即盛起 然後下秋葵炒 差不多熟 就將牛肉和秋葵一起炒 調味料自己喜歡下什麼
