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主料
輔料
具體步驟
1. 泡花茶其實都需要洗一洗,尤其是枸杞,方便起見把藥草都用熱水過一下也可以。金銀花一勺大概是3~5ml的量,枸杞一天不能吃超過十顆,太熱。冰糖可以不加。
2. 熱水泡好燜五分鐘就可以喝了。不怕難吃的都可以吃下去......冰糖換成蜂蜜的話就等不冒熱氣再加。
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