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鸡蛋多长时间可以煮熟

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沸水6分钟。煮鸡蛋时通常是在凉水时将鸡蛋放到锅里,水沸腾后六分钟鸡蛋就煮熟可以食用了。鸡蛋煮的太久,会导致其中的蛋白质发生结构变化会不容易消化,会造成营养流失。如果喜欢吃糖心鸡蛋,可以适当的减少水沸腾后煮鸡蛋的时间。

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鸡蛋多长时间可以煮熟 第2张
鸡蛋多长时间可以煮熟 第3张
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