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1、南瓜可以切块蒸熟,用破壁机打碎制成南瓜汤,适合作为早餐食用。
2、也可以提前一晚蒸熟后捣碎,与面粉一起搅拌,加酵母发酵,早上制作出色泽金黄、口感松软的南瓜馒头。
3、也可以将南瓜切片后直接放入空气炸锅或者烤箱,烤熟后直接食用。
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