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10分钟。煎羊排的时候不能使用花生油,因为花生油会把羊排的香味破坏掉。购买羊排时要看一下羊排的颜色,应该挑选红色的看起来有光泽的羊排,也可以用手摸一下羊排的肉质,摸起来感觉肉质是紧密的就可以选择购买,也可以闻一下羊排的味道,没有腥臭的就是新鲜的羊排。
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