长肉的知识大全

食材明细主料白油（160克）中筋粉（200克）低筋粉（180克）糖（30克）水（90克）辅料鸡蛋（50克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酥皮点心的做法步骤1、油皮：中筋粉200克，白油70克，水90克，糖30克和成面团。油酥：低筋粉180克，白油90克，和成面团。将...

在盛夏的夜晚，自家的庭院里，吃上一大盘龙虾的话，那么这个夏夜肯定是幸福的。不知道大家爱吃小龙虾吗?反正小编是真的爱吃，也是真的会吃能吃。在吃小龙虾的时候，大家也会有这样的疑问，就是吃龙虾长肉吗?小龙虾是真的很好吃，但...

对于过于瘦的人们来讲的话，还是比较愿意自己身体上长一些肉肉的，这样会让身体更加的健康化。那么想要长肉的放，吃什么样的食物会比较好呢？当然肉长的过多也不是很好的，还是需要把肉给转化成肌肉，对身体才会好。以下小编就为...

在人们的日常生活中，总是会发现有一些人，吃的再多，也长不胖，这可能就是传说中的“不胖体质”了。相信不容易长胖的人们也还是比较烦恼的，吃什么会胖快些呢?以下小编就为长不胖的大家整理到了可以长胖的食物，减肥党再想吃也...

一转眼又到了炎炎夏日，这个季节可以说是肉隐肉现的季节了哦，也是不少爱美人士比拼身材的好季节，因此不少朋友都选择运动或者节食来减肥塑身，准备甩掉赘肉一显好身材，不少爱吃腊肉的朋友不免会担心：吃腊肉会胖吗？不妨我们去了...

在现代社会人群中，体重不是标准的也是很常常看见的一个族群。只是现在社会上出现一片减肥潮流，那些体重过不过百的人，反而都是普通人所羡慕的。可是，实际上太瘦的人更容易发作营养不足、容易犯困、忧郁、破坏肌肉群体等病...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白灵菇：2颗辅料盐：小半勺天妇罗粉：60椒盐粉：适量具体步骤1.白灵菇一般外面都有包几层纸巾，小心的揭开纸巾，不要把表面的皮一起截掉2.切成滚刀的小块3.洗净...

“这道【砂锅冰糖焖猪脚】，记得是我在2000年就学会了。其实做发和酸甜猪脚雷同。只是这道猪脚没有放那么多的调料，以冰糖味道为主了。有时候做猪脚，没有空也比较懒的时候，我只是把它清洗干净，直接放电饭煲里面，加上香醋，白糖...

“第一次做，品相一般，口味不错。”食材明细主料猪肉（1kg）香菇（20颗）辅料生抽（适量）生粉（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡蛋（1颗）酱香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇塞肉的做法步骤1、肉剁成肉末，加入1颗鸡蛋，搅拌均匀。在香菇上撒适量的生...

这几年，小龙虾可以说已经是一种网红食品了，每年五六月份开始，大街小巷的酒店饭馆，都会推出各自的“秘制”小龙虾。小龙虾很好吃，但有的朋友也很担心，特别是女性朋友，害怕经常吃小龙虾会长胖。那么，吃小龙虾长肉吗?今天，小编就...

“这道菜比较家常，按个人口味做就好”食材明细主料长茄子（800克）里脊肉（200克）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜末（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）糖（适量）玉米淀粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）长茄子炒肉的做法...

食材明细主料猪肉（500g）长豇豆（1把）辅料葱（适量）姜（适量）啤酒（1听）八角（2个）桂皮（1个）香叶（2片）调料料酒（1勺）油（少许）冰糖（5-6颗）盐（1勺）胡椒粉（少许）蚝油（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）长豇豆烧肉的做法步骤1、长豇豆掐头...

“一直喜欢将各种食材切得细细小小的再炒，更加容易成功，而且更加入味。用小勺子舀着吃，小朋友吃着也方便。”食材明细主料长豆角（300g）里脊肉（200g）辅料油（1勺）盐（1小勺）生抽（15ml）鸡精（少许）生姜（块）大蒜（1粒）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...

食材明细主料高筋面粉（680g）奶粉（30g）黄油（70g）糖（100g）辅料水（270~290ml）酵母（6~10g）食盐（6g）鸡蛋（2个）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松长条包的做法步骤1、......2、分割70g一个3、尽量擀长4、包入肉松，然后卷起来5、拿去发...

羊肉营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。是广受欢迎的食品，羊肉串、涮羊肉、烤羊排，各式各样的制作方式，让人垂涎欲滴。羊肉具有温补作用，适合各类人群食用。那么吃羊肉长胖吗?吃羊肉长胖吗一、吃羊肉...

“昨天一位朋友问我是不是开淘宝网的，我说不是，问朋友为啥说我是开淘宝网的，那朋友说看到我的盘子很多，而且都挺漂亮的，我告诉朋友那些都是我去批发器皿的市场淘来的。有的就5元3元淘来的。朋友说天凉了，也该出去转转了，买些...

食材明细主料长豆角（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉炒长豆角的做法步骤1、豆角切山小段2、放油加猪肉翻炒3、倒入豆角翻炒，加盐·黄酒4、加点水烧开，加入鸡精5、成品...

“很下饭的一道菜，长扁豆炒肉，咸香微辣。”食材明细主料长扁豆（250克）猪肉（125克）辅料尖椒（2个）小米椒（3个）姜（1小块）大蒜（4瓣）调料盐（适量）油（适量）味达美臻品料酒（1茶匙）味达美臻品特级生抽（1汤匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长扁豆...

食材明细主料长豆（一把）猪肉（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣肉长豆的做法步骤1、准备猪肉,稍微带点肥的.洗净待用.2、肉不要解冻完全,可以切得动的时候即可切,更容易切成薄片.3、长豆(...

食材明细主料长豆角（适量）辅料猪肉（适量）配料姜（适量）葱丝（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒肉的做法步骤1、长豆角切段备用2、肉切片备用3、到入油里面最好放点盐，防止炸油。4、肉到锅里炸下到...

“豇豆焯水凉拌也很美味，我今天做的是焯水后加肉炒，这样颜色翠绿。”食材明细主料豇豆（300g）辅料肉（适量）辣椒（适量）大蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长豇豆炒肉的做法步骤1、洗干净备用。2、豇豆焯水用冷水冲凉。...

“长豆角炒出来后绿得真可爱。。”食材明细主料长豆角（适量）猪肉（适量）辅料生姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）生粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）干辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒肉的做法步骤1、豆角切段，生姜切小丝，肉...

“茄子是吸油的蔬菜，和五花肉一起炒，既满足了茄子吸油的特点，菜品也不觉得油腻，搭配在一起是刚刚好噢。”食材明细主料五花肉（80克）长茄（80克）辅料芹菜（15克）红椒（15克）葱（1段）蒜（1瓣）姜（1克）生抽（6克）料酒（5克）花椒粉（1克）盐（适量）食用油（适量）咸...

“在饭馆点过一次肉末长豇豆吃，感觉这个做法非常适合我哈！因为我懒嘿嘿，这个不需要刀工，直接咔嚓把豇豆一切两段即可。回家我就打算自己试试看！肉末自己剁的，经过腌制，所以炒熟了非常有味儿！豇豆我可不用饭馆油炸的方法，一个是...

“不知不觉到了2014年的年终了，各种忙啊，忙里偷闲跑到市场采购长茄，跑遍了摊位也没有遇见挪红老师用的那种细细的紫罗兰色的紫茄子。将就着买了2根长茄打算做肉末的烧茄子，这样做的茄子很软很入味，加了一点醋有种鱼香茄子...