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蒸南瓜的知识大全
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蒸南瓜的做法 晚上既可以过嘴瘾又不长胖有营养的蒸南瓜 蒸南瓜怎么做
01-09
“晚上突然想吃点什么,打开冰箱发现并没有什么存货,看到地上有一个自己买了好久的南瓜一直没有吃,就洗了洗随手做一个蒸南瓜,吃完后也不担心会长肉就可以美美哒睡觉了,南瓜对消化系统好,对癌症也有一定的抵制效果。男女老...
自己在家蒸南瓜怎么做好吃又简单
01-04
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红枣:20南瓜:250辅料青辣椒:适量盐:适量糖:适量大蒜:适量具体步骤1.南瓜去皮洗净。2.切成大小相等的块状。3.将南瓜错开放入微波炉专用容器。4.将经泡...
“念念不忘”蒸南瓜怎么做好吃又简单
12-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:适量辅料水:适量具体步骤1.南瓜洗净。2.将南瓜切成大块。3.锅内坐水,将南瓜坐锅上。4.盖上锅盖,中火蒸10分钟,关火,焖5分钟。5.蒸熟的南瓜。烹饪...
口感好的蒸南瓜怎么做好吃又简单
12-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:250辅料冰糖:适量具体步骤1.准备南瓜。2.南瓜去皮。3.均匀切断。4.摆放碗中放适量的冰糖。5.放蒸锅里上汽蒸20分钟。6.蒸好的南瓜。烹饪技巧...
健康美食蒸南瓜怎么做好吃又简单
12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料大枣:5粒老南瓜:1/4个百合:20瓣辅料桂花糖:适量具体步骤1.准备好食材。南瓜去囊、去皮,切片。红枣去核。百合洗净。2.将处理好的材料摆盘3.上蒸茏蒸30...
简单的蒸南瓜怎么做好吃又简单
09-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:400辅料水:适量具体步骤1.南瓜洗干净后去籽,不用削皮。2.用刀切成块,大小最好接近。3.放入蒸锅4.冷水入锅,蒸15—20分钟,用筷子能轻松扎透即可。5...
十分可口的蒸南瓜怎么做好吃又简单
12-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:300辅料水:适量具体步骤1.准备一个南瓜备用2.把南瓜皮刨掉洗干净3.将南瓜切成小片4.电饭锅里放入适量的水进行蒸煮5.软糯的蒸南瓜就好啦烹饪...
蒸南瓜怎么做 - 蒸南瓜的做法
12-29
食材明细主料南瓜(适量)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸南瓜的做法步骤1、南瓜1个。2、去皮切块,用勺子挖去瓤。3、放蒸屉上。4、蒸屉放蒸锅上,水烧开后继续蒸15分钟左右,南瓜熟透即可,顺便蒸了2只鸡蛋。5、...
甜甜的蒸南瓜怎么做好吃又简单
01-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟到了夏季各式各样的瓜果蔬菜都被人们所喜爱。南瓜就是最被青睐的蔬菜之一。南瓜的做法有很多种,煎炒烹炸比比皆是。若说道最能保存南瓜原汁原味的要数...
妈妈做的蒸南瓜怎么做好吃又简单
11-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:250辅料盐:适量大蒜:适量具体步骤1.南瓜去皮洗净,切成1-2厘米厚的厚片。2.将切好的南瓜放入蒸婉,加适量的盐和蒜子。3.电饭煲煮饭的同时将蒸碗放...
唇齿留香的蒸南瓜怎么做好吃又简单
08-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料糯米粉:400白糖:100澄粉:100金丝南瓜:一个辅料绿色素:适量豆沙馅:200具体步骤1.南瓜去皮去籽切片蒸熟,用小勺碾碎呈泥状。2.豆沙馅儿分成5g一个搓成圆球待用...
自己做的蒸南瓜怎么做好吃又简单
11-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:200辅料油:适量盐:适量五香粉:适量生抽:适量番茄酱:适量具体步骤1.准备食材。2.南瓜去皮切片。3.摆放在盘子里。4.放入开水锅蒸5分钟。5.炒锅倒油...
简单版蒸南瓜怎么做好吃又简单
01-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:500辅料白糖:适量具体步骤1.备用的南瓜2.南瓜切三分之一个,去掉外皮3.再去掉里面的籽,切成块4.洗净放进蒸屉中5.大概十几分钟就可以了6.装入碗...
DIY好吃的蒸南瓜怎么做好吃又简单
11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:500辅料盐:适量蜂蜜:1小勺具体步骤1.准备南瓜,切厚约1厘米的片2.加点点的盐和均匀3.上锅蒸20分钟左右即可4.完成!喜欢吃甜的,等稍凉可以加适量蜂...
常吃不腻的蒸南瓜怎么做好吃又简单
12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:200辅料盐:1/4茶匙上汤:2汤匙葱:1小把具体步骤1.南瓜洗净,去皮,切成薄片(约2-3mm)。2.葱洗净,去除葱尾,切成葱珠。3.将盐和上汤调成盐水。4.将切好的...
家常菜蒸南瓜怎么做好吃又简单
11-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糯米:20红枣:5颗南瓜:1000莲米:20颗银耳:5辅料冰糖:30具体步骤1.糯米提前2天洗净泡好(我泡了一天,不够软),银耳红枣莲米提前5小时泡发2.南瓜备好3.从中间破...
蒸南瓜的做法 【夏日小冷菜】蒸南瓜 蒸南瓜怎么做
02-29
“喜欢南瓜香甜糯软的口感,无论是炒、蒸或是煮,都是那么让我难以割舍。这款蒸南瓜香甜清新的口感,是否感动了你?”食材明细主料南瓜(半个)辅料玉米油(适量)蒜子(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸南瓜的做...
“DIY”蒸南瓜怎么做好吃又简单
12-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:半个辅料水:适量具体步骤1.我家的老方瓜,也叫南瓜2.将南瓜洗净切成一厘米厚的片状3.摆在盘里4.锅里放篦子添水,把南瓜放进去5.合理利用空间,我上...
美味健康的蒸南瓜怎么做好吃又简单
01-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:400辅料白糖:适量具体步骤1.备用的南瓜2.南瓜去皮切块3.洗净后放入蒸屉中蒸4.蒸十分钟左右就可了5.装入碗中,如果喜欢吃甜的可适当加入些白糖...
香喷喷的蒸南瓜怎么做好吃又简单
07-13
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜:一块辅料无:具体步骤1.准备食材2.南瓜去皮去瓤3.切块4.装盘5.蒸锅放适量水,将南瓜放入蒸锅6.用筷子夺一下,熟了就出锅7.完成烹饪技巧无...
蒸南瓜的做法 蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎么做
12-29
“老少皆宜,简单好吃。”食材明细主料南瓜(适量)辅料水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜。2、洗净切块。3、锅中放适量水,再放入南瓜,蒸半个小时即可。4、取出,放入盘中。5、软软的、甜甜的,...
简单易做的蒸南瓜怎么做好吃又简单
12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:250辅料白砂糖:适量具体步骤1.老南瓜切一大块后洗净2.切块后撒上适量糖(也可不放)3.放入电饭锅内蒸架上与饭同煮4.饭烧好了,南瓜也蒸好了5.当宵...
懒人版怎么做好吃又简单 - 蒸南瓜
12-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料南瓜:200辅料草莓果酱:适量具体步骤1.南瓜洗净切成块2.放入蒸锅中3.高压锅蒸十分钟左右4.蒸好的南瓜5.放入塑料袋里挤压成泥6.用磨具做成性状7.放...
蒸南瓜怎么做好吃又简单 - DIY
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:400辅料大米:500具体步骤1.准备南瓜2.洗净去瓤3.切成小块4.大米洗净加水,放入南瓜5.开启煮饭功能6.饭好了,南瓜也就好了7.装盘开吃烹饪技巧如果...
自制蒸南瓜怎么做好吃又简单
11-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料老南瓜:200辅料水:适量具体步骤1.大南瓜一块2.切下一段就够了3.去掉瓤,然后洗净,皮不用削掉4.直接用刀切成几大块5.蒸锅放水,把南瓜带皮的一面放到蒸...
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