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蒜苔木耳炒肉的知识大全
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色香味俱全的蒜苔木耳炒肉怎么做好吃又简单
07-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料木耳:30猪肉:50蒜苔:200辅料花生油:20ml酱油:10ml盐:少量胡萝卜:20具体步骤1.准备食材:木耳提前泡发并用水焯一下2.热锅放油,放入肉条3.煸炒至变色4.放入...
美美厨房之蒜苔木耳炒肉怎么做好吃又简单
12-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料木耳:50蒜苔:300猪肉:150辅料盐:适量姜粉:适量姜丝:适量油:适量生抽:适量老抽:适量花椒粉:适量具体步骤1.蒜苔切小段。2.木耳洗净。3.肉用以上作料拌匀。4....
营养丰富的蒜苔木耳炒肉怎么做好吃又简单
11-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:250蒜苔:250辅料大葱:适量油:适量姜:适量盐:适量黑木耳:适量具体步骤1.买来的蒜苔把它摘干净2.洗干净切段3.泡好的木耳洗干净4.肉切片5.油热后把切...
常吃不腻的蒜苔木耳炒肉怎么做好吃又简单
01-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料后腿肉:200辅料淀粉:适量葱:适量鸡精:适量蒜:适量盐:适量白糖:适量油:适量黑木耳:适量老抽:适量蒜苔:适量姜:适量具体步骤1.蒜苔洗净切段,泡发好的木耳,后腿肉2...
蒜苔木耳炒肉怎么做 - 蒜苔木耳炒肉的做法
12-29
“家常菜~蒜苔木耳炒肉。”食材明细主料蒜苔(1把)猪肉(适量)木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量)调料味极鲜酱油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)蒜苔木耳炒肉的做法步骤1、猪肉切成条。2、木耳泡发洗净。3、蒜苔洗净切成段。4、...
美味的蒜苔木耳炒肉怎么做好吃又简单
01-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟木耳作为日常生活中常见的一道食材,不仅仅自身香脆可口,而且还具有清热化痰的功效,和其他的食材也卡伊搭配出不同的美味。今天小编要给大家介绍的就是这...
家常菜蒜苔木耳炒肉怎么做好吃又简单
10-09
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料泡发的木耳:适量蒜苔:一小把肉片:适量辅料料酒:一勺油:适量酱油:一小勺鸡精:一小勺盐:适量生抽:一勺具体步骤1.蒜苔切成3厘米的小段,然后冲洗干净,备用2.肉...
自己做的蒜苔木耳炒肉怎么做好吃又简单
12-16
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料蒜苔:250辅料花生油:适量蒜:2瓣生抽:5ml木耳:50盐:适量瘦肉:100具体步骤1.将木耳提前一到两个小时用温水泡发,泡发好后去掉根蒂2.将瘦肉切成肉丝准备3.蒜...
蒜苔木耳炒鸡腿肉怎么做 - 蒜苔木耳炒鸡腿肉的做法
12-27
“微辣,咸鲜,鸡肉嫩嫩的。”食材明细主料鸡腿肉(适量)蒜苔(适量)木耳(适量)辅料小米椒(一个)调料花生油(适量)蒜(一粒)盐(适量)生抽(适量)老抽(一点点)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苔木耳炒鸡腿肉的做法步骤1...
肉炒蒜苔木耳怎么做 - 肉炒蒜苔木耳的做法
02-10
“一款家常菜”食材明细主料猪肉(120G)木耳(40G)蒜苔(170G)辅料西红柿(1个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)盐(适量)料酒(适量)花椒面(适量)淀粉(适量)醋(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉炒蒜苔木耳的做...
肉丝木耳炒蒜苔怎么做 - 肉丝木耳炒蒜苔的做法
12-27
食材明细主料蒜苔(100g)泡好的木耳(100g)肉丝(60g)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝木耳炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗净切段。2、放热水里烫变色。3、捞出过冷水沥干水分备用。4、泡好煮...
木耳蒜苔炒肉怎么做 - 木耳蒜苔炒肉的做法
02-24
食材明细主料木耳(适量)蒜苔(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳蒜苔炒肉的做法步骤1、木耳,蒜苔,瘦肉。2、将泡好的木耳切丝,肉也切丝,蒜苔切段。3、锅里烧油,放进瘦肉大火...
蒜苔木耳炒牛肉怎么做 - 蒜苔木耳炒牛肉的做法
01-08
“同学来家里做客,难得一次聚会,做了几个菜,居然还喝了一杯小酒哦😊聊天聊天结果把菜配到另一个盘里去了😊重新拍了个照片,晚上灯光有点暗哦”食材明细主料牛肉(一块)木耳(适量)蒜苔(五条)红椒(半个)姜(三片)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适...
蒜苔黑木耳炒烧肉怎么做 - 蒜苔黑木耳炒烧肉的做法
12-27
食材明细主料烧肉(适量)蒜苔(适量)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔黑木耳炒烧肉的做法步骤1、蒜苔切段。2、黑木耳煮好。3、放入烧肉煎香。4、加入黑木耳。5、加入蒜苔翻炒均匀。6...
蒜苔木耳炒肉丝怎么做 - 蒜苔木耳炒肉丝的做法
12-27
“微辣,咸鲜,孜然味儿浓郁,超级下饭哦😍”食材明细主料蒜苔(适量)木耳(适量)小里脊(适量)辅料小米椒(适量)调料花生油(适量)花椒(适量)蒜蓉(适量)盐(适量)生抽(适量)孜然粉(适量)辣椒粉(适量)孜然(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苔木耳炒肉丝的...
蒜苔炒黑木耳怎么做 - 蒜苔炒黑木耳的做法
02-29
“不知道为啥从不就非常喜欢吃黑木耳,今天炒的基本上都被偶吃了。哈哈。”食材明细主料蒜苔(一小把)猪肉(适量)辅料黑木耳(适量)红椒(一个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒黑木耳的做法步骤1、热锅下油,烧至7、8成热。...
蒜苔木耳炒腊肠怎么做 - 蒜苔木耳炒腊肠的做法
12-29
“蒜苔是很好的功能性保健蔬菜,具有多种营养功效。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等多种人体所需营养成分。并且食用蒜苔有抗菌杀菌、降脂防癌的功效。蒜苔中还含有较多的辣味素,具有醒...
蒜苔木耳炒肠怎么做 - 蒜苔木耳炒肠的做法
02-25
“蒜薹的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分。以及大蒜素、大蒜...
黑木耳蒜苔炒肉丝怎么做 - 黑木耳蒜苔炒肉丝的做法
12-27
食材明细主料黑木耳(适量)蒜苔(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)生抽(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)青辣椒(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳蒜苔炒肉丝的做法步骤1、黑木耳泡发后飞水备用。2、蒜苔切段。3、肉切丝...
黑木耳炒蒜苔五花肉怎么做 - 黑木耳炒蒜苔五花肉的做法
02-24
食材明细主料黑木耳(适量)五花肉(适量)蒜苔(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒蒜苔五花肉的做法步骤1、黑木耳放清水中,2、完全泡发;3、完全泡发;4、五花肉切簿片;5、蒜苔切除部份老根,6...
蒜苔木耳炒鸡蛋的做法 “ 鸡蛋美食 ”蒜苔木耳炒鸡蛋 蒜苔木耳炒鸡蛋怎么做
01-08
食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(2个)蒜苔(适量)辅料盐(适量)鸡精(少许)蒜(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发洗净,蒜苔择好洗净2、木耳手撕成小块,蒜苔切段,蒜切好,鸡蛋打散3、锅中放稍多点油,油...
肉片蒜苔炒木耳怎么做 - 肉片蒜苔炒木耳的做法
12-31
“春天的蒜苔美味极了!今搭配肉片,木耳简单炒一炒,就超级下饭呢!”食材明细主料蒜苔(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料五花肉(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)糖(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉...
蒜苔炒木耳怎么做 - 蒜苔炒木耳的做法
01-08
“蒜苔炒木耳,素菜,没有肉,味道比较清淡”食材明细主料蒜苔(适量)木耳(适量)葱(适量)干辣椒(适量)辅料大料(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔炒木耳的做法步骤1、准备食材2、把蒜苔焯一下,焯的时候...
蒜苔黑木耳炒肉丝怎么做 - 蒜苔黑木耳炒肉丝的做法
12-28
食材明细主料蒜苔(适量)黑木耳(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)生抽(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔黑木耳炒肉丝的做法步骤1、蒜苔切段。2、黑木耳泡发后洗净煮熟。3、瘦肉切丝加...
牛肉蒜苔炒黑木耳怎么做 - 牛肉蒜苔炒黑木耳的做法
12-31
食材明细主料牛肉(150g)蒜苔(120g)生木耳(200g)辅料红椒(半个)调料油(适量)盐(适量)腌牛肉料盐(适量)胡椒粉(1匙)料酒(半勺)酱油(半勺)淀粉(2匙)米醋(2滴)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉蒜苔炒黑木耳的做法步骤1、准备黑木耳,蒜苔,牛肉,红...
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