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葱丝炒干豆腐的知识大全
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清凉爽口的葱丝炒干豆腐怎么做好吃又简单
05-16
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟葱丝炒干豆腐,做法简单,口感清爽,特别适合夏天食用。细嫩的葱白遇上绵软的干豆腐,不仅完美的保留有葱的香味,而且还结合了豆腐的口感,是一款老少皆宜的菜品...
圆葱拌干豆腐丝怎么做 - 圆葱拌干豆腐丝的做法
01-09
食材明细主料干豆腐(1张)圆葱(1个)大蒜(3瓣)辅料辣椒油(适量)花椒油(适量)香油(适量)盐(适量)糖(少许)鸡精(少许)十三香(少许)酱油(适量)醋(适量)熟白芝麻(适量)烤肉蘸料(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆葱拌干豆腐丝的做法步骤1、准备好...
洋葱豆腐干炒鸡蛋怎么做 - 洋葱豆腐干炒鸡蛋的做法
12-31
食材明细主料洋葱(适量)豆腐干(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)葱(适量)生抽(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱豆腐干炒鸡蛋的做法步骤1、菜准备好,洋葱切小。豆腐干切好。鸡蛋加盐备用。2、起锅放油,油热...
素炒干豆腐丝怎么做 - 素炒干豆腐丝的做法
01-08
“1、豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;2、豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;3、另外含有多种矿物质,补充钙质,防止因...
元葱苗炒干豆腐怎么做 - 元葱苗炒干豆腐的做法
01-03
“元葱,元葱苗是个好东西。吃高脂肪食物的时候,配上元葱,元葱苗能抵消吃高脂肪食物的血液凝块。我们的身体状况由我们的饮食来决定的,合理膳食才能身体健康。”食材明细主料元葱苗(两个元葱的苗)干豆腐(1张)辅料油(少许)蚝油(1勺...
土豆丝炒豆腐干怎么做 - 土豆丝炒豆腐干的做法
01-05
食材明细主料土豆(适量)豆腐干(适量)肉末(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)香菜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝炒豆腐干的做法步骤1、准备好的豆腐干,薄薄的,不知道你们那叫什么。2、豆腐干切丝。3、土豆削皮洗...
洋葱炒豆腐干怎么做 - 洋葱炒豆腐干的做法
02-24
食材明细主料洋葱(1个)豆腐干(2块)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒豆腐干的做法步骤1、材料:洋葱(已清洗)、豆腐干2、将已清洗的洋葱放在案板上切开。3、然后,加适量的生抽。4、加适量的盐...
洋葱炒卤豆腐干怎么做 - 洋葱炒卤豆腐干的做法
02-24
食材明细主料洋葱(适量)卤豆腐干(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒卤豆腐干的做法步骤1、备卤豆腐干和洋葱,。2、洋葱和豆腐干切丝。3、没烧热倒进洋葱放点盐。4、将洋葱炒至...
清炒细丝干豆腐怎么做 - 清炒细丝干豆腐的做法
01-01
“上班族10分钟就能解决的菜菜,快手清炒细丝干豆腐。营养没的说,看着简单炒还是有一定技巧,火大火小,油多油少都要掌控好才能炒出美味来。”食材明细主料豆腐细丝(400克)青椒(1个)胡萝卜(半根)葱(1段)姜(1小块)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(...
肉丝炒豆腐干怎么做 - 肉丝炒豆腐干的做法
01-03
食材明细主料豆腐干(适量)青椒(一个)西红柿(一个)肉丝(适量)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)生抽(2克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒豆腐干的做法步骤1、素菜类食材备齐。2、豆腐切丝备用。3、油锅烧热倒入玉米油,大火煸炒肉丝。...
干豆腐丝炒蒜苗怎么做 - 干豆腐丝炒蒜苗的做法
02-25
“今天儿子回来了,我做了儿子爱吃的干豆腐丝炒蒜苗,干豆腐中含有丰富蛋白质,而且干豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高.而且干豆腐含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙...
韭菜苔豆腐干炒肉丝的做法 韭菜苔.豆腐干炒肉丝 韭菜苔豆腐干炒肉丝怎么做
03-02
“注:吃的清淡,豆腐干有咸味,加点酱油我觉得够味了,我家不吃味精所以没放!简简单单的小菜,夏天吃可口.”食材明细主料瘦肉(适量)韭菜苔(适量)豆腐干(适量)辅料食用油(适量)酱油(适量)淀粉(适量)姜、蒜、料酒(适量)原味(口味)炒(工艺)廿...
肉丝豆干炒洋葱怎么做 - 肉丝豆干炒洋葱的做法
02-29
“这是一款营养美味的夏季混搭菜,也是一道超级下饭菜。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂,它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽,谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸,人体内硒含量增加,癌症发生率就会大大下...
三丝豆腐炒粉干怎么做 - 三丝豆腐炒粉干的做法
12-29
食材明细主料冬笋(适量)胡萝卜(适量)青萝卜(适量)豆腐(适量)米粉干(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三丝豆腐炒粉干的做法步骤1、冬笋焯水后切丝。2、米粉干用冷水泡软。3、青萝卜、...
豆腐干炒肉丝怎么做 - 豆腐干炒肉丝的做法
02-29
“好久没发菜了,年后一直都忙,几乎没有自已做饭。同事看到了这个菜谱换礼活动,爱上了那个迷你小锅,一定要我给她换个,呵呵,只好抽空做几个菜来~~~”食材明细主料猪肉(适量)豆腐干(适量)青椒(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)配料油(适量)料酒(...
葱丝爆炒豆腐丝怎么做 - 葱丝爆炒豆腐丝的做法
01-01
“昨天买了一把豆腐丝,吃了一顿凉拌的,剩下的炒炒吃,也不错哦”食材明细主料豆腐丝(300克)辅料大葱(一根)干辣椒(两个)蒸鱼豉油(一勺)原味(口味)未知(难度)葱丝爆炒豆腐丝的做法步骤1、准备好食材2、豆腐丝切段,连着的地方切丝,大葱切...
大葱炒豆腐干怎么做 - 大葱炒豆腐干的做法
02-01
食材明细主料豆腐干(90克)大葱(80克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大葱炒豆腐干的做法步骤1、食材:豆腐干、大葱(已清洗)2、将已清洗好的大葱和豆腐干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的大葱...
元葱炒豆腐干怎么做 - 元葱炒豆腐干的做法
01-04
“元葱炒豆腐干是一道家常菜,主要食材是元葱和豆腐干,最重要的是节省时间。”食材明细主料豆腐干(半斤)元忽(1个。)青椒(1个)辅料油(少许)盐(少许)糖(少许)醋(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元葱炒豆腐干的做法步骤...
茼蒿炒干豆腐丝怎么做 - 茼蒿炒干豆腐丝的做法
12-28
“茼蒿有很高的营养价值,特别是胃不好人的可以经常吃点,可以健脾养胃!”食材明细主料茼蒿(250g)干豆腐(150g)猪肉(100g)辅料大葱(一颗)姜(一块)蒜(三瓣)调料精盐(适量)一品鲜酱油(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿炒干...
炒拌干豆腐丝怎么做 - 炒拌干豆腐丝的做法
01-08
食材明细主料豆腐干丝(500克)小尖红椒(适量)自制辣酱(两大勺)自制腊八豆(一大勺)郫县豆瓣酱(一大勺)香葱(适量)大蒜(三小瓣)辅料盐(适量)味极鲜(适量)玉米油(适量)纯净水(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒拌干豆腐丝的做法步骤1、准...
蒜苗炒干豆腐丝怎么做 - 蒜苗炒干豆腐丝的做法
01-01
“快手菜,简单易学口味清淡,下饭菜。”食材明细主料蒜苗(适量)豆丝(适量)辅料盐(数量)蚝油(适量)油(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)葱花(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜苗炒干豆腐丝的做法步骤1、蒜苗洗净控水2、豆腐丝3、食材...
绿豆芽炒干豆腐丝的做法 家常菜----绿豆芽炒干豆腐丝 绿豆芽炒干豆腐丝怎么做
02-29
食材明细主料绿豆芽(500克)干豆腐(100克)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)米醋(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒干豆腐丝的做法步骤1、将绿豆芽清洗干净,装入碗中待用。2、将干豆腐切成丝,葱姜切成末装...
洋葱干豆腐炒秋葵怎么做 - 洋葱干豆腐炒秋葵的做法
12-30
“洋葱干豆腐炒秋葵,家常小炒营养好吃。秋葵性寒,洋葱性温,搭配起来可以中和秋葵的寒性。”食材明细主料干豆腐(1张)秋葵(10个)辅料洋葱(半个)调料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱干豆腐...
鸭丝炒干豆腐丝怎么做 - 鸭丝炒干豆腐丝的做法
03-01
食材明细主料鸭胸肉(适量)辅料干豆腐(适量)青椒(适量)水淀粉(适量)清水(适量)配料葱(适量)蒜(适量)干红辣椒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸭丝炒干豆腐丝的做法步骤1、干豆腐切细丝。2、把鸭...
洋葱拌干豆腐丝怎么做 - 洋葱拌干豆腐丝的做法
01-09
食材明细主料干豆腐(1张)洋葱(半个)辅料干红辣椒(少量)大葱白(一段)大蒜(数瓣)香油(少许)花椒油(少许)盐(少量)白糖(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌干豆腐丝的做法步骤1、干豆腐切成8公分长,2毫米宽条,这个看个人喜...
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