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红萝卜鸡蛋饼的做法的知识大全
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红萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐の【红萝卜鸡蛋饼】 红萝卜鸡蛋饼怎么做
02-25
“红萝卜含有丰富的胡萝卜素,有着抗氧化的功效,能抑制活性氧,预防癌症。红萝卜素进入体内就会转化成维生素A,它能维持皮肤和黏膜的健康,防止皮肤干燥,增加皮肤的湿润度。烹饪时使用油能大大提高胡萝卜素的吸收率。胡萝卜煎...
红萝卜鸡蛋饼的做法 黄金早餐—红萝卜鸡蛋饼 红萝卜鸡蛋饼怎么做
01-13
“小学生洋哥的早餐前两年都是吃的学校旁边的路边摊,经过一个暑假酝酿,觉得外面的食品安全令人担忧,于是痛改前非,丢掉懒惰,给孩子一个美味,营养的早餐!其实粑粑也很喜欢,满满都是爱!”食材明细主料胡萝卜(一根)鸡蛋(三个)面粉(半...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 #鸡蛋美食#之【胡萝卜鸡蛋饼】 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-08
“我喜欢吃各种蔬菜饼,尤其喜欢胡萝卜鸡蛋饼,这是我元气早餐的首选菜单!营养也超级丰富的。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用,适宜体质虚弱,营养不良,贫血...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 五分钟胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-01
“蔬果榨汁后,残渣怎么办?拒绝浪费,做个快手果蔬鸡蛋饼吧!胡萝卜、菠菜、苹果等很多蔬果榨汁后都可以这样做~五分钟做好早餐,营养又健康~”食材明细主料胡萝卜碎(100g)中筋面粉(50g)鸡蛋(2个)食盐(适量)五香粉(适量)白糖(适量)辅料植物油...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 #鸡蛋美食#胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-08
食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝然后切碎2、鸡蛋两个3、鸡蛋打散,加入适量水4、加入适量面粉5、加入胡萝卜6、搅拌均...
红萝卜鸡蛋卷怎么做 - 红萝卜鸡蛋卷的做法
01-09
“美味的快捷早餐”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(30g)胡萝卜丝(5g)辅料盐(少许)酱油(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、将面粉兑水和开,然后把鸡蛋也放进去一起搅拌2、放盐,加一点儿的海天蒸鱼酱油,再...
胡萝卜鸡蛋饼怎么做 - 胡萝卜鸡蛋饼的做法
12-27
食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)饼皮(适量)辅料葱(适量)蒜泥(适量)调料油(适量)生抽(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中,加盐、料酒打散。2、胡萝卜擦成丝、小葱切葱花...
胡萝卜鸡蛋的做法 胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋怎么做
03-01
食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜切丝,越细越好,葱切末。2、面粉加鸡蛋、葱、胡萝卜、胡椒粉和盐。3、加...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 “鸡蛋”,胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-03
“胡萝卜含有维生素A、维生素B1和胡罗素,是很有营养的蔬菜。它同鸡蛋搭配是早餐中有营养和健康的美食。”食材明细主料胡萝卜(半根)鸡蛋(1个)面粉(20克)食用盐(半勺)辅料五香粉(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 快手早餐:胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-01
“我喜爱早餐不重样。今日清晨,我做了一道快手早餐:胡萝卜鸡蛋饼。”食材明细主料中筋面粉(50克)胡萝卜(1个)鸡蛋(1枚)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)十三香(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材...
鸡蛋胡萝卜饼怎么做 - 鸡蛋胡萝卜饼的做法
12-30
“胡萝卜鸡蛋饼,是一款既简单又有营养的早餐,可以配牛奶或者粥,都是不错的选择哦。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(3个)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋胡萝卜饼的做法步骤1、准备好所有的材料。2、胡萝卜切碎,和面粉鸡...
红萝卜鸡蛋粥怎么做 - 红萝卜鸡蛋粥的做法
01-28
食材明细主料珍珠大米(1杯)红萝卜(70克)鸡蛋(3只)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红萝卜鸡蛋粥的做法步骤1、大米洗净用少许花生油搅匀,放入冰箱冷藏1小时;2、红萝卜去皮,切成粒状;3、热锅倒入鸡蛋液,煎至定形,取出放...
红萝卜葱花鸡蛋面饼怎么做 - 红萝卜葱花鸡蛋面饼的做法
02-01
“适合做早餐,红萝卜和鸡蛋有营养,简单快捷👍🏻1:红萝卜刨丝,切好葱花2:先将鸡蛋打散加入盐、鸡粉、水、醋,筛入面粉,拌匀后加入胡萝卜丝和葱花3:平底锅要油热才放面浆”食材明细主料鸡蛋(3个)面粉(40克)水(10克)辅料红萝卜(1条)醋...
萝卜丝鸡蛋饼怎么做 - 萝卜丝鸡蛋饼的做法
12-26
“又到了吃萝卜的季节,萝卜可以有很多的吃法,都说冬吃萝卜夏吃姜,您知道了吗?”食材明细主料萝卜(1只)鸡蛋(2只)面粉(200克)辅料蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)葱花(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)高级(难度)萝卜丝鸡蛋...
红萝卜香蕉鸡蛋饼怎么做 - 红萝卜香蕉鸡蛋饼的做法
02-26
“摊一张又薄又软的薄饼和牛奶配着吃,实在是好味道。简单又方便的美味早餐!”食材明细主料面粉(100克)鸡蛋(两个)辅料红萝卜(一小根)香蕉(一根)配料盐(适量)水(适量)咸甜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红萝卜香蕉鸡蛋饼的做法步骤1、...
白萝卜鸡蛋饼怎么做 - 白萝卜鸡蛋饼的做法
12-27
“白萝卜擦成丝,拌上鸡蛋和面粉,简单快手的早餐饼,营养美味。”食材明细主料白萝卜(1个)鸡蛋(2个)辅料面粉(40克)葱(1段)干虾皮(10克)食用油(3勺)调料盐(6克)五香粉(1勺)五香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、白萝...
鸡蛋香葱红萝卜饼怎么做 - 鸡蛋香葱红萝卜饼的做法
02-29
“鸡蛋香葱红萝卜饼是我最喜欢吃的,而且是制作方便,口感脆香,老少皆宜哦”食材明细主料鸡蛋(一个)面粉(150克)红萝卜(一根)香葱(少量)辅料十三香(少量)盐(一茶匙)生抽(二茶匙)鸡精(半茶匙)葱香(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋香葱红萝...
紫萝卜鸡蛋饼怎么做 - 紫萝卜鸡蛋饼的做法
02-29
“下了一天雨,很冷不想出去买菜,晚饭就用家里现有的紫萝卜做了鸡蛋饼,一个人吃饭就是好解决呢~~”食材明细主料紫萝卜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 营养早餐胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-13
“作为早九晚五的上班族每天早餐吃什么都是难题,偶然间发现发现其实做个鸡蛋饼再配上一杯热牛奶美味又不失营养。同时这早餐也很适合大众口味哦~喜欢的亲们就赶紧收藏起来吧!”食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(大半个)韭黄(一小...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 【台州】胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-11
“用苹果和胡萝卜一起榨汁剩下的果渣,加了鸡蛋和面粉一起做饼,营养好,味道也不错”食材明细主料胡萝卜(适量)苹果(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步...
萝卜鸡蛋饼怎么做 - 萝卜鸡蛋饼的做法
12-26
食材明细主料鸡蛋(适量)青萝卜(适量)面粉(适量)辅料燕麦片(适量)芝麻(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋打散。2、加入燕麦。3、加入青萝卜丝。4、加入适量面粉盐调味。5...
红萝卜炒鸡蛋怎么做 - 红萝卜炒鸡蛋的做法
12-28
“红萝卜炒鸡蛋,维生素与蛋白质的碰撞,好吃营养价值加倍。”食材明细主料红萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)调料油(适量)盐(适量)青辣椒(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、红萝卜洗干净,切丝。2、青...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 宝宝胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
01-05
食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮切碎。2、胡萝卜,面粉,鸡蛋放入碗中。3、加适量水。4、调成面糊。5、锅中刷宝宝油倒入面糊。6、摊平...
胡萝卜鸡蛋饼的做法 做的胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做
02-28
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料辣椒(适量)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦细丝,辣椒切小粒,可以不加。2、胡萝卜、辣椒、加盐和味精腌一会,加入糖、五香粉、酒、鸡蛋搅拌,加入少许面...
红萝卜丝鸡蛋饼怎么做 - 红萝卜丝鸡蛋饼的做法
12-31
“简单美味快手饼!”食材明细主料面粉(适量)红萝卜(适量)辅料鸡蛋(两个)虾皮(适量)纯净水(适量)调料盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤1、食材。2、加入适量干面粉。3、加入少许盐和纯...
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