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鸡丝蛋花枸杞汤怎么做 - 鸡丝蛋花枸杞汤的做法
02-28
食材明细主料枸杞(适量)鸡丝(适量)鸡蛋(适量)辅料姜丝(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡丝蛋花枸杞汤的做法步骤1、锅里注入清水放姜丝煮沸。2、放少许橄榄锅里再将洗摘干净的枸杞倒入。3、大火煮至枸杞熟透为至。4、...
枸杞香蕉奶昔怎么做 - 枸杞香蕉奶昔的做法
03-01
“新买的九阳豆浆机有一个果蔬冷饮键,除了能喝豆浆还能到时打点蔬菜果汁喝~加了几颗枸杞整个奶昔的颜色都变了,有点红红的,而且口感更香浓了”食材明细主料香蕉(两根)辅料牛奶(适量)酸奶(适量)枸杞(适量)白开水(适量)蜂蜜(三勺)奶香(...
枸杞吐司的做法 做个营养滋补的养生面包---枸杞吐司 枸杞吐司怎么做
02-29
“前几天总听到某人唠叨自已年纪大了、老了、白头发增多了之类的话,心想着女儿一天天长大了我们岂有不老的道理,老也是自然规律呀,很正常就愉快坦然地接受吧,适当地让衰老的脚步走慢点,来晚点倒是可以积极尝试的。枸杞是名...
红枣枸杞乌鸡汤 红枣枸杞乌鸡汤怎么做 - 红枣枸杞乌鸡汤的做法 超简单超美味
02-26
“超简单的鸡汤做法哦~~保证人人都能做~~最近需要补养身体,红枣+枸杞+老母乌鸡,一天三顿的喝都不腻啊啊啊啊!!太美味了!!!”食材明细主料乌鸡(1只或半只)辅料红枣(4个)枸杞(20-30粒)配料葱(半根)姜(几片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗...
清甜清甜的营养汤 枸杞猪肚汤怎么做 - 枸杞猪肚汤的做法 【枸杞猪肚汤】----
02-25
“两个星期下来,宝宝已经习惯了幼儿园的生活。在学校,不比家里,没有这么多零食可以吃,所以宝宝每天下午一回家,我都要先准备点点心给他吃,然后再和我们一起吃晚饭。以前宝宝在家的时候,点心我一般都是准备糕点类的,现在午饭不...
银耳枸杞炖雪梨怎么做 - 银耳枸杞炖雪梨的做法
03-01
“银耳炖雪梨能止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,或者是天气转变时引起的咳嗽.都可以饮用这汤.而一般的做法就银耳雪梨加冰糖就可以了.但是我和我爱人都是个咳嗽虫.天气一转...
枸杞烧非洲鲫鱼怎么做 - 枸杞烧非洲鲫鱼的做法
03-01
食材明细主料非洲鲫鱼(适量)辅料枸杞(适量)配料油(适量)老抽(适量)生抽(适量)淀粉(适量)盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞烧非洲鲫鱼的做法步骤1、非洲鲫鱼洗净。2、枸杞洗净;切葱花,姜末。3、...
山药木耳枸杞母鸡汤怎么做 - 山药木耳枸杞母鸡汤的做法
03-01
“山药具有润肺降燥的作用,枸杞是明目养肾的,木耳有预防癌症的功效。冬天喝这样一个汤是很养生的哦。”食材明细主料母鸡(一只)辅料山药(一斤)木耳(木耳)枸杞(一把)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药木耳枸杞母鸡...
丝瓜枸杞炒鸡蛋怎么做 - 丝瓜枸杞炒鸡蛋的做法
02-27
“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。”食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适...
银杏枸杞猪蹄汤怎么做 - 银杏枸杞猪蹄汤的做法
02-29
“美容又大补的一道汤。”食材明细主料猪蹄(适量)辅料枸杞(适量)银杏(适量)当归(适量)配料料酒(适量)鸡精(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银杏枸杞猪蹄汤的做法步骤1、新鲜的猪蹄洗净刮去杂物。2、加冷水焯一...
枸杞芥菜蛋花汤的做法 【养生汤煲】枸杞芥菜蛋花汤 枸杞芥菜蛋花汤怎么做
02-28
“芥菜有利肺豁痰;消肿散结的功效。对寒饮咳嗽、痰滞气逆、胸膈满闷、牙龈肿烂;乳痈、痔肿、冻疮等有一定的效果。枸杞能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗...
枸杞山楂茶怎么做 - 枸杞山楂茶的做法
02-28
“山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且...
雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做
02-26
“梨子功效:防辐射、生津、润燥、清热、化痰、消化不良、清心、润肺、降火、滋肾、降血压、解毒补阴功效...常吃的人不易患感冒。红枣功效:补气养血、健脾益胃、益智健脑、养血安神、抗过敏、抗癌...含维生素A、C很多,...
枸杞笑脸小面包怎么做 - 枸杞笑脸小面包的做法
02-27
“方子依然是孟老师的,本来是要给大表妹做的,但29号偏心小妹妹体力透支了。大表妹上班走了,泡好的枸杞再不用就浪费了。所以就做了这个松松软软的小面包。”食材明细主料高粉(280克)细砂糖(10克)盐(1//2小匙)酵母(4克)全蛋(25克)水...
枸杞司康怎么做 - 枸杞司康的做法
03-01
“司康饼(scone),是苏格兰人的快速面包(QuickBread),它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方,一块有长久历史并被称为司康之石(StoneofScone)或命运之石(StoneofDestiny)的石头而来的。传统的司康饼是塑成三角形,以燕麦为主要...
木瓜枸杞炖银耳怎么做 - 木瓜枸杞炖银耳的做法
02-26
食材明细主料银耳(适量)木瓜(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)木瓜枸杞炖银耳的做法步骤1、银耳泡发,洗净。2、准备木瓜枸杞3、木瓜去皮4、木瓜切成小块,枸杞洗净。木瓜多少可以根据自己的喜好来...
枸杞猪肝瘦肉汤怎么做 - 枸杞猪肝瘦肉汤的做法
02-28
“养生说:“春养肝、夏补心、秋养肺、冬补肾”“白色润肺、黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾”本汤以其养肝清肝明目为主,是调养肝阴以清泄肝热的家庭常用饮品。汤中枸杞性味甘微苦凉,含有多种维生素,功能补养肝...
红枣枸杞菊花茶的做法 【红枣枸杞菊花茶】 红枣枸杞菊花茶怎么做
02-25
“枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,菊花还可清热败火,红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很...
小米枸杞米汁的做法 【营养米汁】——小米枸杞米汁 小米枸杞米汁怎么做
02-25
食材明细主料黄豆(50克)小米(30克)辅料枸杞子(适量)配料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米枸杞米汁的做法步骤1、准备所需材料,黄豆提前泡浸至软,小米浸泡约2小时后洗净,枸杞子用清水洗净。2、将泡好的黄豆倒入豆浆...
大骨枸杞莲藕汤怎么做 - 大骨枸杞莲藕汤的做法
03-01
“骨头汤是冬季滋补的首选。骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响...
枸杞果冻怎么做 - 枸杞果冻的做法
02-24
“枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵...
枸杞山药排骨煲怎么做 - 枸杞山药排骨煲的做法
02-28
“冬季皮肤极易干燥,因此更应该多吃山药,能润泽皮肤。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足钙质枸杞山药排骨煲是健脾益肾、滋阴润肺的一款好汤,其营养丰富,味道鲜美,入口清...
枸杞红枣炖鸡蛋怎么做 - 枸杞红枣炖鸡蛋的做法
02-27
“此款简单的炖品对于气血亏虚,肾虚不足具有很好的功效。”食材明细主料鸡蛋(2个)大红枣(5颗)枸杞(10粒)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣炖鸡蛋的做法步骤1、准备好枸杞、大枣和鸡蛋。2、将大枣洗干净去核切碎。枸...
枸杞浇鱼糕怎么做 - 枸杞浇鱼糕的做法
02-28
食材明细主料鱼肉(适量)猪腿肉(适量)辅料蛋(适量)玉米淀粉(适量)枸杞(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)蒜泥(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞浇鱼糕的做法步骤1、鱼剁成泥;腿肉剁成碎未,加点盐等调味2、鸡蛋分离备用3...
枸杞拌莲藕怎么做 - 枸杞拌莲藕的做法
02-29
“1.清热凉血2.通便止泻、健脾开胃3.益血生肌4.止血散瘀”食材明细主料莲藕(300g)辅料油(适量)生抽(适量)大蒜(适量)生姜(适量)辣椒(适量)枸杞(适量)酸豆角(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞拌莲藕的做法步骤1、莲藕削皮洗净。2...
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