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营养丰富鸡蛋饼的做法步骤的知识大全
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营养丰富鸡蛋饼的做法 简单但营养丰富的小饼 营养丰富鸡蛋饼怎么做
02-10
“松软的小饼包含了红萝卜、西葫芦、鸡蛋营养大大滴…………”食材明细主料胡萝卜(半支)西葫芦(半个)鸡蛋(一个)面粉(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养丰富鸡蛋饼的做法步骤1、需准备的食材2、红萝卜、西...
营养丰富的胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃又简单
11-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:100鸡蛋:2个面粉:150辅料生抽:适量油:适量胡椒粉:适量盐:适量具体步骤1.胡萝卜刨成丝。2.打入鸡蛋,倒入面粉。3.将胡萝卜丝倒入,加入少许水,搅拌均...
营养丰富的西葫芦鸡蛋饼怎么做好吃又简单
11-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西葫芦:200g鸡蛋:2个面粉:200g辅料盐:适量油:适量具体步骤1.西葫芦去皮洗净2.将西葫芦用擦子弄成丝3.加入两枚鸡蛋,搅拌均匀4.加入适量的面粉,食盐,搅拌...
营养丰富的青汁鸡蛋饼怎么做好吃又简单
06-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟早餐总是煎蛋煮蛋蒸蛋,吃腻了?试试颜色诱人的青汁鸡蛋饼吧。青汁是由各种营养丰富的天然绿色植物榨汁而成,含有叶绿素,具有清肠通便、养颜美容的功效。不...
步步高升的做法 步步高升——简单易做营养丰富的小甜点 步步高升怎么做
01-02
“无论小孩还是大人都是拒绝不了甜点的诱惑,外面的甜点添加的东西太多,吃着不放心,可以在家做做这道小甜点,简单易做,而且营养丰富。胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。山药具...
营养丰富的蔬菜果汁的做法 夏日的清凉——营养丰富的蔬菜果汁 营养丰富的蔬菜果汁怎么做
02-25
““招”是人想出来的,还不如说是被逼出来的,孩子实在不想吃菜,就连在托儿所也是吃饭最差的一个,托儿所的阿姨见了我是天天告状,饭吃的很少并且不吃菜,什么招都用了也不管用,我真是败给我孙子了。人的身体所需要的维生素不吃...
营养丰富的鸡蛋卷怎么做好吃又简单
11-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个面粉:1杯葱花:适量淀粉:2匙辅料油:适量盐:适量具体步骤1.面粉和2匙淀粉及葱花加点盐,油和少量的水搅拌均匀。2.鸡蛋加点点盐就可以了,也是混合搅...
做法不单一 - 蒸鸡蛋营养丰富
06-22
鸡蛋是我们日常生活中常见的食物,鸡蛋中营养丰富,根据研究人员的报告显示,鸡蛋包含着我们人体几乎所需要的营养物质,所以每天吃一些鸡蛋,会让你身心更健康。论吃鸡蛋,很多人几乎都是吃的是煎鸡蛋或者茶叶蛋等,其实蒸鸡蛋才是...
营养丰富的西红柿鸡蛋饼怎么做好吃又简单
11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西红柿:1个鸡蛋:1个辅料盐:适量鸡精:适量小葱:适量面粉:适量油:适量具体步骤1.准备好食材2.将鸡蛋煎好3.西红柿切片4.去籽和汁5.再切碎6.将西红柿和鸡蛋...
营养丰富的鸡蛋可以做什么好吃的
03-05
鸡蛋是我们平时在家都会吃的一种食物。鸡蛋的营养价值很高,蛋黄中有卵磷脂,蛋清有蛋白质,所以这两种营养物质结合在一起的鸡蛋的营养提升了很多。平时我们每天也都会有吃鸡蛋的习惯,当然绝大多数是煮着吃,其实煮鸡蛋吃多了...
营养丰富的香喷喷茴香鸡蛋图解
07-15
之前在菜市场买了很多茴香做饺子,有一部分没有用完,想着茴香跟葱其实挺像的,都很香,就想着能不能用来炒个鸡蛋,就大胆地尝试啦,做法很简单,就跟平时炒蛋一样的做法,做出来很好吃呢,茴香和鸡蛋都很有营养,很适合做给家人吃。主料...
营养丰富的白蛤鸡蛋饼怎么做好吃又简单
10-10
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料白蛤蜊:1000鸡蛋:1个辅料胡椒粉:适量油:适量面粉:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.准备好白蛤蜊.2.准备好面粉,鸡蛋,葱。3.白蛤蜊漂净,放入开水中煮至壳微开,立...
营养丰富的绿色食品——芹菜叶鸡蛋饼图解
12-30
家里种了芹菜所以最近都在研究怎么做芹菜会更好吃,研究出了各种各样的做法,发现芹菜真是白搭,作为一个面食爱好者,还是喜欢往面食方面研究啦,这次做的鸡蛋饼1加入了芹菜叶的汁,心疼芹菜叶被丢掉的小伙伴,可以利用起来咯。主...
营养丰富的鸡蛋煎饼怎么做好吃又简单
08-23
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟主料鸡蛋:面粉:辅料葱花:盐:油:具体步骤1.葱切碎,面粉和成面糊2.葱花放到面糊里,外加点盐搅匀3.平底锅刷底油把面糊到一勺进去,用刮板刮匀,面糊凝固后,打一个鸡蛋...
营养丰富的香葱鸡蛋饼怎么做好吃又简单
08-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个面粉:100g香葱:15g辅料白胡椒粉:1g水:150ml食用油:20ml盐:2g具体步骤1.准备食材:面粉、鸡蛋、水、香葱2.往面粉盆里加入清水,用筷子搅拌均匀,成可...
营养丰富!图解 - 美味的香菇炒鸡蛋
11-21
香菇炒鸡蛋可以根据个人口味加入老抽,生抽,鸡精等调味料,香菇炒鸡蛋也可以加入其他食材,比如胡萝卜,葱花等,吃起来更好吃!加入其他食材这道菜也变得更丰富,葱花香,鸡蛋香,香菇的香味扑鼻而来,食材简单,制作简单,实惠好吃,赶紧试试吧...
营养丰富的鸡蛋饼怎么做好吃又简单
09-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面粉:适量g鸡蛋:一个g辅料葱:适量g盐:适量g油:适量g水:适量g具体步骤1.准备食材2.鸡蛋加入水,放入葱花,盐,搅拌均匀3.放入面粉4.搅拌至糊状5.锅内放油6.放...
营养丰富韭菜鸡蛋饼怎么做好吃又简单
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个韭菜:150辅料油:适量盐:适量具体步骤1.准备好原材料2.韭菜切成末3.鸡蛋搅拌均匀4.加入韭菜末,加入适量盐,搅拌均匀5.电饼铛预热,刷上一层油6.倒...
营养丰富鸡蛋汤怎么做好吃又简单
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:22辅料姜末,葱末,胡椒面,胡椒面,盐,味精适量:5具体步骤1.准备好料,葱末,姜末,大蒜,淀粉鸡蛋调打均匀。2.烧热锅,倒入少许油,步需要太多的油。油热后放入...
营养丰富的鸡蛋灌饼怎么做好吃又简单
08-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面粉:500辅料盐:适,鸡蛋:三个十三香:适量油:适量具体步骤1.面粉加入酵母,揉成光滑的面团。2.发酵好的面揉匀揪成剂。3.面团擀开,撒适量的盐,十三香,油,卷起...
营养丰富菠菜鸡蛋饼怎么做好吃又简单
11-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:适量菠菜:适量辅料盐:适量胡椒粉:适量具体步骤1.菠菜洗净,2.用水焯下,时间不超40秒3.加水放入料理机中4.搅拌好的菠菜汁倒入碗中5.加入两个鸡蛋,调...
营养丰富的鸡蛋卷饼怎么做好吃又简单
11-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料烤肠:2根鸡蛋:2个生菜:4片辅料油:适量蕃茄寿司:适量盐:半小勺具体步骤1.准备材料鸡蛋,生菜洗净,烤肠2.鸡蛋加少许盐划散打匀,烤肠横着切片,蒜拍散切成蒜泥3...
营养丰富的土豆鸡蛋饼怎么做好吃又简单
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:1个鸡蛋:2个面粉:100辅料盐:适量油:适量花椒粉:适量具体步骤1.准备好所有材料2.土豆去皮切丝3.接着放入鸡蛋,面粉,盐,花椒粉4.和匀成面糊5.锅中放油,...
营养丰富健康炒肉的做法 营养丰富-------健康炒肉 营养丰富健康炒肉怎么做
02-28
“天气逐渐寒冷了起来,每天要等老公下班回家一起吃饭。菜做多了容易凉掉。于是,我总会做类似于这样的一锅炖,或者一锅炒,很多食材都是随意性的,但是因为有了肉肉的加入,食材的味道就变得丰富起来。而且做起来也蛮快,适合忙碌...
鸡腿卷饼的做法 营养丰富又美味------鸡腿卷饼 鸡腿卷饼怎么做
02-24
“卷饼几乎可以算是大众美食了,美味又很简单,最重要的是,可以任意发挥创意。今天做的是鸡腿卷饼,当然,选用鸡身上其它部位的肉也可以的,只是我觉得鸡腿肉特别嫩,所以就选用鸡腿了。用鸡腿卷饼配上银耳黄豆豆浆,是不是感觉这是...
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