阿拉棒（少油低糖）的知识大全

“这款阿拉棒无论是油还是糖，都是比较少的。那些嘴不老实闲不住的宝宝们。适合给你们嗑...”食材明细主料低筋面粉（120克）鸡蛋（1个）糖粉（30克）辅料黄油（10克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）阿拉棒的做法步骤1、黄油室温软化...

食材明细主料低筋粉（130克）细砂糖（30克）鸡蛋（1个（58克））原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无黄油版阿拉棒的做法步骤1、低筋粉称量好2、鸡蛋打到碗里备用3、细砂糖称量好（我稍微擀了一下，擀得细了些）4、各食材混合5、活成光滑的...

“Grissini（阿拉棒）意大利式硬面棒.这种金黄色香脆的硬面棒是起源于意大利的杜林(Turin),现在则是处处可见.其大小可从火柴棒般的细小,直到家庭自制的指节般地粗壮,意大利的烘焙师傅会利用各种剩余的面团来烤这Grissini...

“减肥期间，低脂饼干做起来，解馋不长肉”食材明细主料奶粉（45克）糖粉（30克）黄油（10克）辅料低筋面粉（110克）鸡蛋（一个）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶香阿拉棒的做法步骤1、黄油加入糖粉，低火加热融化，搅拌均匀2、加入鸡蛋，拌匀3...

“磨牙棒是根据宝宝长牙需要设计的一款饼干。妈妈有没有发现宝宝口水越来越多，还喜欢吃自己的小指头？长牙痒痒不舒服，见什么肯什么。很容易吃进去很多细菌。不妨给宝宝做这款磨牙棒吧，咀嚼的时候还可以补充营养！”食材明细...

“说到阿拉棒，它起源于意大利，一种是常见的金黄香脆的硬面棒，形状多为细长型，可以蘸着浓汤和酱料吃，也可以当做解馋的小零食。烘焙师傅通常利用各种剩余面团的制作，也会适量添加芝麻等食材来增加风味。”食材明细主料黄油（1...

“看配料便可知道这款饼干属于低热量零食最适合嘴馋的时候吃越嚼越香既解馋又不用担心发胖怕胖的吃货也可以放心大胆的吃”食材明细主料低粉（130克）大号鸡蛋（1个）糖粉（30克）黄油（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）阿拉...

“硬硬的意大利式磨牙棒淡淡甜味奶香～”食材明细主料低筋面粉（120克）鸡蛋（1个）糖粉（30克）黄油（12克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）阿拉棒的做法步骤1、准备好材料2、黄油软化后，和糖粉，鸡蛋混合，搅拌一下，不要打发3、倒入低...

“照着君之的方子做了一次阿拉棒，硬硬的磨牙棒，嘎嘣嘎嘣的又脆又硬又香，正中我和孩子的口味，没事就捏一根，没两天吃完了。这次多做了一倍多的量，比上次的还要硬，偷懒省略了刷蛋液的步骤，面条太硬也拧不成麻花，看上去就是家庭小...

“不知道为什么一听到阿拉棒这个名字就会不由自主想起一系列的神话故事和动画人物，阿里巴巴、阿凡提、百变小魔女、巴巴妈妈巴巴爸爸等等，当然还有神奇的阿拉伯飞毯。总觉得阿拉棒和这些童话故事的灵性都是相通的，而且被...

“最喜欢的一款饼干，阳光温暖的午后，看着电视，一杯咖啡，一盘阿拉棒，根本停不下来，美味！而且做起来非常的简单。”食材明细主料低筋面粉（110g）鸡蛋（一个）辅料糖粉（30g）无糖全脂奶粉（10g）黄油（10g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）阿拉...

“Grissini（阿拉棒）意大利式硬面棒.这种金黄色香脆的硬面棒是起源于意大利的杜林(Turin),现在则是处处可见.这款饼干好吃热量低，还可以当成宝宝的磨牙棒～”食材明细主料低粉（260克）鸡蛋（2个）糖粉（50克）黄油（15克）原味（口味）烤（工艺）一...

“这是我第一次在美食家发的小饼干，很简单，很磨牙，希望下定决心不要胖的我在这个新年能hold住TAT。第一次做，时间和温度没有掌握好，第一盘焦了，不过幸好第二盘没事，原谅我把图美化了一下吧，拍照的时候太忘形了，旁边的杂物忘记...

“一直考虑着要不要做这个，因为看起来实在普通的饼干。可是出炉那脆脆的口感又让我后悔，就是应该早点动手嘛。。。缺点就是，我高估了我的烤箱温度，一个没看住，火又大了~~好吧，拿来搭积木吧~~(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料...

食材明细主料低筋面粉（130g）鸡蛋（50g）辅料糖粉（30g）黄油（10g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）阿拉棒的做法步骤1、黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌一下。不要打发。然后，倒入低筋面粉，揉成面团2、揉好的面团是比较...

“很好吃的一款饼干，不管是给宝宝磨牙，或者是当成小零食吃，都不错~”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料奶粉（适量）面粉（适量）配料白砂糖（适量）食用油（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）磨牙阿拉棒的做法步骤1、鸡蛋打散，加入白砂糖（...

“今天在吃小麻花的时候，宝宝也想吃，没给他吃，他把我的手塞到嘴里咬。觉得宝宝可能是要长牙了，担心外面的磨牙棒有添加剂，自己动手做吧。做完后宝宝很喜欢，硬硬的不用担心宝宝咬断噎到。”食材明细主料面粉（145克）鸡蛋（70克）辅...

食材明细主料低筋面粉（130G）鸡蛋（1个）绵白糖（30G）黄油（10G）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）阿拉棒的做法步骤1、用料图。2、黄油软化后加入鸡蛋和绵白糖搅拌均匀。3、倒入低筋面粉。4、揉成面团饧30分钟。5、饧好的面团用擀...

“减肥是女人一辈子在奋斗的事情，吃了减减了再吃。也许你有这样的担心：饼干、蛋糕吃多了会发胖。但是还嘴馋，总是想吃点东西磨磨牙，那绝对不能错过这款小点心低热量的磨牙阿拉棒。阿拉棒在一般饼干中属于热量低，适合减肥者...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料低筋面粉：130鸡蛋：1只黄油：10白砂糖：20辅料具体步骤1.低筋面粉130g称重过筛。2.称黄油和糖。我一般直接用不锈钢的杯子，导热快。而且我是称好黄油后直接丢...

食材明细主料面粉（200克）鸡蛋（2个）黄油（30克）辅料绵白糖（30克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥阿拉棒的做法步骤1、黄油在室温软化20分钟，加入两个鸡蛋。2、鸡蛋和黄油搅拌均匀，加入绵白糖，继续搅拌。3、搅拌好的黄油鸡蛋...

“阿拉棒（Grissini）意大利式硬面棒，这种金黄色香脆的硬面棒起源于意大利的杜林。记得第一次吃这个阿拉棒是在北京上学的时候，在味多美买的一小盒，吃了几口就觉得很好吃。阿拉棒油脂含量较低，热量也较低，但是味道一点都不逊色...

“手指饼干，是孩子小时候的最爱，我总结一定是因为它的形状，方便拿和吃，但成年人吃的话，它的脆度远远是不够的，一次无意间，吃到一种脆脆硬面棒，突然萌生好感，这以后哇，阿拉棒就取代了手指饼干在我心中的位置。”食材明细主料低筋...

食材明细主料低筋面粉（130克）辅料鸡蛋（50克（去壳））配料糖粉（30克）黄油（10克）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）阿拉棒的做法步骤1、称量好所需食材。2、黄油软化后，加糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌均匀，不要打发。3、加入过筛的...

食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（200克）（适量）辅料黄油（3勺）糖（3勺）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）阿拉棒的做法步骤1、三勺黄油放到碗里2、加入白砂糖，喜欢甜的就多加些3、放入两颗鸡蛋，打散4、把黄油放到热水中融化5、找个容器倒...