“西红柿酸甜可口,比较受宝宝欢迎。适当给宝宝吃点西红柿,能帮助宝宝补充多种维生素,提高抗病能力。但腹泻的宝宝不宜吃西红柿。今天交给大家的番茄肉拌面,做法简单,营养丰富,让宝宝一次补充多重营养!”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
番茄肉拌面的做法步骤
1、用开水烫一下番茄,去皮,切丁
2、熟鸡肉切丁备用
3、锅中看哪个倒入适量绿达山茶油
4、番茄丁倒入锅中
5、鸡肉丁倒入锅中
6、翻炒至番茄出汁
7、锅中倒入适量清水
8、倒入处理好的香菇丁煮着
9、另取碗,打入鸡蛋,倒入面粉搅拌均匀
10、搅拌至粘稠易滑落转态即可
11、将搅拌好的面粉糊倒入裱花袋
12、另取锅烧水,水开后挤入面线
13、面煮五分钟后捞出到冷水中
14、番茄锅转大火收汁
15、酱汁煮好后,把面捞出,番茄肉酱浇到面条上,拌匀即可