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“银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显着的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。”
1、银耳木耳提前泡发好。
2、泡发好洗干净摘成小朵。
3、大米淘洗干净放入电饭煲。
4、加入适量清水。
5、加入木耳银耳。
6、按照常规煮粥模式将粥做好即可。
选择圆粒的大米,这样做出来的来会更粘糯。
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