桃子的种类也是比较多了，有油桃，水蜜桃，毛桃等等，就不一一的例出来了。现下，我们的主角呢是五指毛桃。是不是一听名字便会想到，它会不会就是压着孙悟空的那么一座五指山给变的呢?但是咱们的五指毛桃，可不是桃子哦。它是一种中药类，而且作用也比较大。是因为外表比较像是桃子，所以才得了五指毛桃这样的一个名字。下面就让我们来一起了解一下五指毛桃的功效还有作用及其的禁忌有哪些吧!
一、五指毛桃的功效与作用
1、五指毛桃具有健脾补肺的作用：若是食少且无力的症状也可以食用一些五指毛桃来缓解这类型的效果，当然它还有健脾补肺的效果。
2、有止咳的效果：它的一些药汁若是服用的话，会起到一定程度止咳的效果。
3、因为五指毛桃有一定性的解郁的功效，所以对一些更年期的人们来讲的话，会更加有效的改善心烦的症状，更好的抑制住更看期的毛病。
4、还可以医治，盗汗，产后无乳，经期性不调之类的症状。
5、当然五指毛桃还会起到一定些的免疫效果还有调节性的作用，提高身体的免疫功能。
6、当然五指毛桃也是可以当成是一种食材来食用。可以用来煲汤，加入自己喜欢吃的肉类再下入五指毛桃进行煲汤也是可以的，而且效果也不错。有肉的味道，同时也把五指毛桃的作用跟效果都发挥出来了!既有健脾胃的效果，同样也有祛湿的作用;
二、五指毛桃挑选方法以及禁忌
1、挑选五指毛桃
(1)、看它的外观是怎么样，棕黄色的是为最好的，但是也不一定要看它的产地在哪里。
(2)、闻一下它的味道，若是有一股椰子的香味，那便还不错，其它的味它就洗，比如硫磺味这样。
(3)、煮一下，可以先买回家自己煮一下，尝尝汤的味道怎么样，如果说实在是没有办法进行选购的话。
(4)、最好是在正规的药店或者是有保证的店里去买，这样不容易买到不好的!
2、五指毛桃的禁忌都有哪些
(1)、在食用的时候，最好不要吃辣味的食物或者是带有刺激性的食物，否则会起负面作用。
(2)、没有热火的话最好少食用五指毛桃，因为这毕竟是一种药材。
(3)、要保证好自己的生活作息比较正常，还有就是不要熬夜!
看过以上的介绍，相信大家对五指毛桃也是有了一定性的了解了。不要光看外表，它可不是一个桃。虽然它长的比较小，但是可不要小看它的作用还有效果哦。现在市面上卖的一些五指毛桃都是干货类的，所以在挑选的时候也是要细心的选择一些。因为一此不良的商人，会在里面加一些色素不好的东西。再有就是五指毛桃也是可以用作食材进行煲汤的。味道方面也是不错，若有兴趣的话，可以自己在家里试试!
