芒果沙拉水果餐的做法 仅以此餐献给计较体重的姐们和美女们--芒果沙拉水果餐 芒果沙拉水果餐怎么做

“沿袭控制体重，享受美味的主旨，特别制作一款高营养，低热量的美食--芒果沙拉水果餐
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食材明细

• 甜味 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

芒果沙拉水果餐的做法步骤

• 1、食材准备：芒果，沙拉酱

• 2、做法与过程：1，芒果削皮（同苹果削皮）2，取芒果肉，用水果刀切成丁状3，装入透明的玻璃杯4，添加适量的沙拉酱-根据个人口味选挑自己喜欢的沙拉酱5，摆个造型，美一下

• 3、换个角度，再美一下，哈哈

小窍门

1，芒果削皮时一定要轻，因为熟的芒果，用力捏的话会出汁，流掉很可惜
2，一定要用水果刀切丁，菜刀切水果会有些些菜味哦
3，选个漂亮的杯子，让她有个靓丽的外型--开个小玩笑