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“电饭煲也可以BBQ:烤鸡腿!”
1、鸡腿去骨,青瓜、红椒均切粗条
2、把去骨鸡腿用小许盐与糖腌10分钟左右
3、预热电饭煲
4、在电饭煲内扫上薄薄一层色拉油
5、把腌过的鸡腿肉放入电饭煲内,按下煮饭键
6、待煮饭键转保温后开盖取出鸡肉(注意烫手)
7、待鸡肉稍凉后砍成大块,拌入蜜汁烤肉酱,待5分钟
8、在原电饭煲(不用清理)内放入拌好的鸡肉块
9、按下煮饭键,焗3分钟
10、反过来再焗3分钟
11、放入青瓜条,红椒条
12、脱开电源,稍拌均匀即可
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