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“为了家人的健康,宁愿每天早起给他们做,一做就会,一会就会喜欢,一喜欢就会坚持,一坚持就必须每天,加油^0^~”
1、所有食材准备好。
2、头一天晚上定好时。
3、早上起来开盖时再加入枸杞。
4、手抓饼放入平底锅中煎。
5、加入以上配料,挤上黑淑椒酱。
6、放两层手抓饼后切成小块装盘。
7、爱心早餐就做好了。
花生米可以换成莲子,清火解热,夏天可以常吃。
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