好吃的金针菇木耳鸡蛋面可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有金针菇、木耳和鸡蛋脉案三种食材制作而成,金针菇含有碘和许多微量元素,木耳具有排毒养颜的养生作用,而鸡蛋面易于人体吸收,三种食材通过炖煮的方式将营养全部保留,更易于人体吸收。
主料
面条 :适量辅料
金针菇 :适量木耳 :适量
具体步骤
金针菇撕开洗净,黑木耳用温水发胀,洗净,鸡蛋打散
热锅放油,倒入鸡蛋液炒散,倒入适量清水煮开,放面条煮四分钟
放适量盐搅拌均匀,放适量生抽搅拌均匀,放适量胡椒粉搅拌均匀
放金针菇和黑木耳再煮一分钟,起锅,装盘即可