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主料
辅料
具体步骤
1. 材料。
2. 苦瓜、青椒、香芹分别切碎;
3. 加1杯冷开水打成汁;
4. 黄瓜切片;苹果去皮切块;
5. 加入到打好的菜汁中打汁;可加入少许蜂蜜,不介意原汁味道也可不加;
6. 过滤一下,去浮沫即可。
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