大家都知道红豆和薏米对人的身体是非常好的,薏米能够排湿解读,红豆也是美容养颜的。所以很女性都愿意吃红豆薏米粥,可能还有很多人愿意吃不会做,所以今天小编就跟大家一起来说说这道菜怎么样制作呢,感兴趣的就来吧。
主料
红豆 :三小把辅料
薏米 :一把1.红豆和薏米淘洗一下,去掉浮灰
2.红豆薏米丢进慢炖锅,加足了水。【慢炖锅不会消耗掉太多水分】再丢进去三颗大枣,盖上锅盖!
3.调低温档,去洗洗睡吧!第二天清早就能喝到喷香绵滑的红豆薏米红枣粥啦
放入蒸锅中,加水煮粥
把白沫捞出,看看红豆是不是煮烂
煮熟后捞出