养生的南瓜慕斯怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1. 准备工作：先将吉利丁片放在冷水中软化！

2. 牛奶和奶酪放入锅中，加热冷至体温；

3. 在盆中将蛋黄，鸡蛋，糖，南瓜，充分搅拌均匀；

4. 将2慢慢加入1中，慢慢搅拌均匀；

5. 将3再次加热至糊状，加入吉利丁片，搅拌均匀，倒入杯中，冷藏即可。