普通又好吃的菜不过于家常菜,具有代表性的美味还简单方便,人人都能轻松容易的上手,这次做的是海藻排骨。一般做排骨类的菜会想到土豆、番薯、番茄等等,但不会想到海中的藻类,而海藻中的食物纤维对人体的肝脏有好处,虽然这和排骨的搭配看起来怪怪的,但味道还是不错的。
主料
海藻 :50排骨 :50
辅料
酱油 :2勺葱 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
淀粉 :适量
蚝油 :2勺
黄豆酱 :2勺
花椒大料 :适量
啤酒 :半碗
具体步骤
调料汁:酱油,蚝油,黄豆酱,啤酒混合
排骨冷水下锅,抄水
煮开,撇去血沫
捞出排骨,沥干水分
锅中加入底油
加入香料,加入葱姜蒜爆香
加入排骨翻炒,加入酱汁翻炒
炒至排骨上色,捞出排骨,盛在碗中
上面盖上清洗好的海藻
浇上刚才烧排骨锅中剩下的汤汁
入高压锅加入30分钟
装盘即可