关闭→
当前位置:醉香屋>美食>菜谱>营养美味的高汤松茸浸娃娃菜怎么做好吃又简单

营养美味的高汤松茸浸娃娃菜怎么做好吃又简单

醉香屋 人气:2.59W
营养美味的高汤松茸浸娃娃菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

娃娃菜,也叫做大白菜是富含丰富的维生素与微量元素的食材,价格也很低廉,在市场一年四季均可以看到它的身影,不过是煎炒焖炖煮都有着特有一番风味。松茸,这种食材算是挺名贵的了,许多家庭都是用来做滋补的炖汤,我时常会做高汤松茸浸娃娃菜,一锅满满的解决了菜肴,营养价值

主料

娃娃菜 :200
松茸 :70
清鸡上汤 :100

辅料

油 :适量
盐 :适量
姜片 :适量

具体步骤

将娃娃菜切去菜头,特别小心清洗干净菜梆头那儿的泥沙,沥干水分,备用。将松茸清洗干净,纵切成厚约4毫米的菌片,备用。

将清鸡上汤倒入小煮锅中。 加入适量的冷开水稀释成200ml左右的水量。大火煮开。放入一小片姜片,不要太多,以防夺味。再下松茸片,重新煮开后改小火煮5分钟。

另用一锅大火煮水,水开后,下娃娃菜氽水至断生。后将断生后的娃娃菜用筷夹入步骤6的菌片汤,煮1分钟,加适量的盐调味。

. 大片娃娃菜叶在底,小片嫩黄的在上,依次摆放好。

小煮锅中的适量的菌汤注入步骤10中的盛碟;挑出两片质量、卖相最佳的菌片摆放其上,稍加整理,即成。

烹饪技巧