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菠萝苹果蜜吃起来又香又甜,是很多吃货们的最爱,但是这道菜可不只是好吃,还可以解油腻,助消化呢。今天因为聚餐吃多了,肚子很不舒服,就想起了这道促消化的美食来了。还别说,真是又香又甜,好吃得不得了,吃货们跟着我一起来做这道美食吧。
主料
辅料
具体步骤
1.材料准备
2.菠萝削皮切碎,苹果去核切碎(菠萝一般差不多就是300克)
3.全部放入搅拌机绞成泥
4.成品
烹饪技巧
这份甜品总共【220卡路里】放进冰箱里冰一会口感会更佳适合吃完饭不消化的人
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