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韩式酱香鱿鱼怎么做 - 韩式酱香鱿鱼的做法
02-24
“我家老公不会吃很新鲜原味的海鲜,这可苦了我海边长大的孩纸。我迎着困难,尝试做各种没有腥气的海鲜。韩式酱爆鱿鱼就是其中很成功之一,因为老公会吃掉一大盘。说象在吃零食,又很下饭。”食材明细主料鱿鱼(500克)辅料洋葱(1...
黑椒酱鱿鱼炒土豆怎么做 - 黑椒酱鱿鱼炒土豆的做法
02-23
食材明细主料土豆(2个)鱿鱼(适量)辅料大喜大黑胡椒酱(1勺)盐(少许)油(适量)淀粉水(1小碗)料酒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒酱鱿鱼炒土豆的做法步骤1、鱿鱼用黑椒酱淀粉料酒提前腌制2、土豆洗净去皮切成薄片3、淀粉水...
蒜蓉爆炸鱿鱼怎么做 - 蒜蓉爆炸鱿鱼的做法
02-29
食材明细主料新鲜鱿鱼(3大个)辅料蒜蓉(适量)生粉(适量)鸡蛋(适量)香酥粉(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒜蓉爆炸鱿鱼的做法步骤1、准备的新鲜鱿鱼3个(两人的份量)。2、一定要洗干净鱿鱼须的眼...
虾酱鱿鱼豆腐煲怎么做 - 虾酱鱿鱼豆腐煲的做法
02-23
食材明细主料干鱿鱼(适量)豆腐(适量)辅料红椒丝(适量)葱(适量)香菜(适量)蒜茸(适量)姜片(适量)配料虾酱(适量)盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)酒(适量)海鲜酱油(适量)麻油(适量)色拉油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾酱鱿鱼...
鱿鱼炒茼蒿怎么做 - 鱿鱼炒茼蒿的做法
02-26
食材明细主料鱿鱼(1根)茼蒿(适量)辅料蒜(适量)香菜(适量)配料油(适量)盐(适量)鱼香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱿鱼炒茼蒿的做法步骤1、准备鱿鱼一根2、茼蒿3、油热后,加蒜,放鱿鱼4、加酱油5、翻炒6、放茼蒿7、放盐后茼蒿的水分就...
金针菇拌鱿鱼怎么做 - 金针菇拌鱿鱼的做法
02-26
食材明细主料鱿鱼(适量)辅料金针菇(适量)配料蒸鱼豉油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针菇拌鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净,去掉外膜。2、把鱿鱼切圈状。3、姜,葱。红辣椒。切成末。4、鱿鱼热水烫灼一下。然后冷水浸一...
三杯鱿鱼怎么做 - 三杯鱿鱼的做法
02-25
“上次朋友聚餐去吃了台湾菜,其中三杯鱿鱼很抢手,朋友第二天就回家copy了,我也很喜欢但是比较懒,今天去菜场说买带鱼的,结果被鱿鱼诱惑了,干脆我也来复制一下吧!”食材明细主料冰鲜鱿鱼(500g)辅料九层塔(1把)姜(5片)蒜(2个整颗)配...
冬日里那些温补的汁水 鱿鱼龙骨汤怎么做 - 鱿鱼龙骨汤的做法 【鱿鱼龙骨汤】---
02-26
“天冷了,我几乎每天都要做汤,哪怕没有时间细火慢炖,也要做个简单的。这样吃起饭来才暖活,一家人围坐着桌子,感觉好温暖。这次的汤是用鱿鱼干和龙骨一起炖的,有鱿鱼的鲜美,有龙骨的清香。还搭配了干香菇,色彩淡淡的,汤汁清清的...
香烤糯米鱿鱼筒怎么做 - 香烤糯米鱿鱼筒的做法
03-01
食材明细主料鱿鱼(500克)糯米饭(100克)火腿肠(1根)花菇(2个)圆白菜(50克)辅料葱(适量)甜面酱(适量)孜然粉(适量)蚝油(适量)酱香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香烤糯米鱿鱼筒的做法步骤1、鱿鱼筒洗净,剥去表皮红膜。2、糯米饭、火腿肠、...
红椒鱿鱼卷怎么做 - 红椒鱿鱼卷的做法
02-27
“鱿鱼富含高蛋白,低脂肪,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、碘等无机盐。鲜食或制成干品食用均可,是滋阴养胃、补虚润肤的上好佳品。鲜鱿鱼炒出来肉鲜味美,绝对是一道好菜哦!”食材明细主料鲜鱿鱼(适量)辅料红椒(适量)配料盐(适...
辣椒鱿鱼圈怎么做 - 辣椒鱿鱼圈的做法
02-26
食材明细主料鱿鱼圈(380克)辅料绿辣椒(6根)洋葱(1/4)配料葱丝(适量)姜丝(适量)老抽(适量)白糖(适量)料酒(适量)盐(适量)油(适量)白干辣椒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣椒鱿鱼圈的做法步骤1、1.鱿鱼圈洗净,去黑皮,盐水泡;2、2.绿...
烤鱿鱼足怎么做 - 烤鱿鱼足的做法
02-28
“今天整理冰箱,发现年前购买的鱿鱼足还没有吃完,就试着烤了这道菜,感觉味道还不错,就和大家分享了!经200度中火的慢慢细烤,充分保留了鱿鱼特有的鲜香和软韧的口感,满足了人们对海鲜需求愿望。鱿鱼足富含蛋白质、钙、磷、铁...
韭香鱿鱼蒸饺怎么做 - 韭香鱿鱼蒸饺的做法
02-29
“韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环。韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散...
酱爆鱿鱼面的做法 【炸酱面,花样做】酱爆鱿鱼面 酱爆鱿鱼面怎么做
02-29
食材明细主料小鱿鱼(500克)面条(100克)辅料甜面酱(1大勺)料酒(1大勺)鸡精(1小勺)生姜(3片)葱(少许)酱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酱爆鱿鱼面的做法步骤1、准备的用料。2、先把鱿鱼去皮,内脏处理干净,在上面划上十字刀。3、烧开一...
番茄鱿鱼圈怎么做 - 番茄鱿鱼圈的做法
02-25
“现代人的生活节奏是越来越快,上班族大部分都是早出晚归的,早餐在家里或在上班的路上简单地解决;午餐公司有食堂的食堂做什么吃什么,没有食堂的也是叫外卖或随便的解决;晚餐呢或胡吃海喝一顿,或很晚回到家很累,没有心思和精...
鱿鱼意大利面的做法 椰奶鱿鱼包菜意大利面 鱿鱼意大利面怎么做
02-26
“早前去香港买了不少印尼香料,一直没空上来发表日志,同事都问我怎么那么久不更新了,实在惭愧呀~今天就给大家介绍这一道椰奶鱿鱼包菜意大利面吧!、”食材明细主料意大利面(200克)包菜(500克)鲜鱿鱼(300克)辅料椰奶(200克)蒜头(2瓣)...
鱿鱼蛋饼炒饭怎么做 - 鱿鱼蛋饼炒饭的做法
02-24
食材明细主料米饭(适量)鱿鱼(适量)鸡蛋(适量)青豆(适量)嫩玉米(适量)辅料洋葱(适量)青辣椒(适量)蒜末(适量)配料自制辣酱(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)香油(适量)十三香(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱿鱼蛋饼炒饭的做法步骤1、鱿...
鱿鱼虾仁煲怎么做 - 鱿鱼虾仁煲的做法
02-28
食材明细主料鱿鱼(适量)虾仁(适量)卤水豆腐(适量)小油菜(适量)辅料调料油(适量(或色拉油))盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱿鱼虾仁煲的做法步骤1、鱿鱼治净、去黑皮、切块,入水汆烫2、豆腐切片3、豆腐切片4、虾仁治净去肠...
白菜鱿鱼豆腐煲怎么做 - 白菜鱿鱼豆腐煲的做法
03-01
“古人云,食色性也!那么食之有度就是一种美德。一个人能很好的控制包括食欲在内的各种欲望,我想非圣即贤。”食材明细主料大白菜(适量)北豆腐(适量)鱿鱼须(适量)粉丝(适量)辅料姜片(适量)蒜瓣(适量)干红辣椒(适量)配料猪骨味浓汤宝(适量...
香酥鱿鱼圈的做法 鱿鱼变身记——香酥鱿鱼圈 香酥鱿鱼圈怎么做
03-01
食材明细主料新鲜鱿鱼(2只)辅料面包屑(8大勺)低筋面粉(50g)鸡蛋(1个)盐(2g)料酒(1勺)黑胡椒粉(适量)料酒。(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)香酥鱿鱼圈的做法步骤1、1)清洗新鲜鱿鱼,去皮去内脏。剔除鱿鱼须子部分。2、2)将整...
火腿鱿鱼豆腐丝怎么做 - 火腿鱿鱼豆腐丝的做法
02-23
食材明细主料火腿丝(适量)鱿鱼丝(适量)豆腐丝(适量)辅料辣椒丝(适量)配料盐(适量)油(适量)黑豆豉(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿鱿鱼豆腐丝的做法步骤1、豆腐丝,鱿鱼丝,火腿丝,辣椒丝。2、鱿鱼丝放进清水里洗去咸...
香酥鱿鱼圈的做法 黄澄澄的【香酥鱿鱼圈】 香酥鱿鱼圈怎么做
02-26
食材明细主料鱿鱼(2条)鸡蛋(1粒)面包糠(适量)面粉(适量)辅料胡椒粉(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香酥鱿鱼圈的做法步骤1、鱿鱼去皮,去头切成半公分厚度的圈圈。2、加入全部的调味料拌匀腌制下。3、先沾...
大喜大酱烤鱿鱼怎么做 - 大喜大酱烤鱿鱼的做法
02-28
“冰箱里有只鱿鱼一直没吃,今天突然想把它烤了,没其他的酱,用了大喜大的烤牛肉酱,老公说味道还不错,嘻嘻”食材明细主料鱿鱼(一条)辅料葱姜(适量)橄榄油(适量)配料大喜大烤肉酱(适量)料酒(适量)老抽(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)咸甜(口味...
韭菜炒干鱿鱼怎么做 - 韭菜炒干鱿鱼的做法
02-26
食材明细主料干鱿鱼(两条)韭菜(半斤)辅料蒜头(5个)干红椒(8条)配料盐(适量)味事达(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韭菜炒干鱿鱼的做法步骤1、材料集合,韭菜洗干净切段、干鱿鱼要用热水泡半个钟2、锅内放油烧开,倒入...
三椒鱿鱼怎么做 - 三椒鱿鱼的做法
02-26
食材明细主料鱿鱼(500g)辅料红辣椒(2根)青辣椒(1根)甜椒(1个)配料盐(适量)鸡精(适量)生姜(适量)白酒(1汤勺)山西陈醋(1汤勺)花生油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三椒鱿鱼的做法步骤1、将青红辣椒切好,如上图所示,生姜切丝,甜椒切成...
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