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白灼龙须菜怎么做 - 白灼龙须菜的做法
12-31
食材明细主料龙须菜(适量)辅料蒜(适量)辣椒(适量)油(适量)盐(适量)蚝油(适量)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼龙须菜的做法步骤1、龙须菜。2、先蒋龙须菜煮熟,捞起放入冰水里,保持颜色的青脆。3、锅中加入油烧热,加入辣椒,蒜蓉...
白灼野生虾怎么做 - 白灼野生虾的做法
02-27
“最近好像都是比较兴野生的河虾,肉比海虾硬一点点,口感极好,营养高。配上酸咸的蕉汁,味道很好哦。”食材明细主料河虾(1斤)辅料蒜粒(适量)配料油(适量)生油(适量)陈醋(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼野生虾的做法步骤1...
白灼菜心的做法 舌尖上的小清新——白灼菜心 白灼菜心怎么做
02-27
“每一餐都有一道青菜是我的个人习惯,现在我身旁的许多人也因为我而开始重视青菜的重要性,这令我十分开心~您呢?荤素搭配是健康,返璞归真是境界~”食材明细主料菜心(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)红椒(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)糖(...
白灼大明虾怎么做 - 白灼大明虾的做法
02-25
“白灼大明虾是简单的一道家常菜,营养丰富,简单方便。发上来晒下偶的第一次做的成品哦~”食材明细主料明虾(250克)辅料姜(2片)蒜(1个)醋(一小勺)酱油(一小勺)盐(适量)芝麻油(一小勺)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼大明虾的做法...
白灼墨鱼怎么做 - 白灼墨鱼的做法
12-27
食材明细主料墨鱼(适量)辅料生抽(适量)芥末(适量)酒(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼墨鱼的做法步骤1、墨鱼洗净。2、灼水。3、放入少许白酒。4、煮熟即可。5、捞出码盘。6、准备好生抽和芥末。7、开动啦。...
方便且好吃的白灼虾怎么做 - 方便且好吃的白灼虾的做法
02-25
食材明细主料基围虾(适量)辅料大葱(适量)老姜(适量)配料鸡精(适量)海鲜酱油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)方便且好吃的白灼虾的做法步骤1、基围虾剪掉虾须虾枪虾腿洗净。2、大葱和姜切片,老白干白酒3、锅下少许油,炒香...
白灼小青虾怎么做 - 白灼小青虾的做法
12-26
“买了小青虾,本想凉拌的,但是太小了,又买多了,所以留了一半,白灼算了。这种小虾,水煮以后,味道微甜,嗦了一个鲜味罢了。”食材明细主料青虾(200g)辅料葱(1段)姜(2-3片)蒜(4-5瓣)花椒(4-5颗)大料(1颗)调料料酒(2勺)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时...
白灼凤尾菜怎么做 - 白灼凤尾菜的做法
12-27
食材明细主料凤尾菜(适量)辅料生抽(适量)鸡油(适量)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼凤尾菜的做法步骤1、凤尾菜洗净分段。2、锅子放入开水加入适量鸡油。3、加入适量盐。4、放入凤尾菜。5、煮熟捞出。6、加...
酱油葱炒虾的做法 吃腻了白灼虾来个酱油葱炒虾 酱油葱炒虾怎么做
12-28
“虾的营养价值和功效作用:虾,性温,味甘,营养丰富,含有丰富的蛋白质、大量的锌、硒、碘等矿物质、氨基酸、少量的脂肪、维生素A、维生素D、维生素B族等营养物质,可以为身体虚弱和病后人群补充营养,长期食用,还可以增强机体的...
白灼对虾怎么做 - 白灼对虾的做法
01-05
“#鲜虾#孩子趁回来休假的机会,终于将一颗多年顽固的智齿拔掉了;由于智齿过大且形状不好,拔除后还缝了4针,需一周后拆线;这周末都已经第6天了,左半边脸还又青又肿的呢,对于一向不喜欢吃稀饭的他来说真说真是委曲的;我们看着也...
白灼北极虾的做法 【天津】白灼北极虾 白灼北极虾怎么做
01-11
“用最简单的方法吃最鲜美的白灼北极虾,原汁原味最是美味。”食材明细主料北极虾(300克)老姜(适量)绿芥末(适量)香葱(适量)辅料海鲜酱油(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼北极虾的做法步骤1、食材:北极虾、香葱、绿芥...
白灼双脆怎么做 - 白灼双脆的做法
12-30
食材明细主料毛肚(适量)黄喉(适量)南瓜苗(适量)辅料小米辣(适量)花椒(适量)尖椒(适量)调料油(适量)酱油(适量)糖(适量)蒸鱼酱油(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼双脆的做法步骤1、毛肚黄喉切丝,切好辣椒。2、南瓜苗洗净下锅焯熟...
白灼章鱼怎么做 - 白灼章鱼的做法
12-27
“朋友送给几只活章鱼,我不会处理,直接水洗干净后就下水焯熟,然后切块即可食用,真是非常的鲜美可口哦!”食材明细主料章鱼(2条个)辅料姜片(5块)调料酱油(适量)芥末(适量)料酒(2勺)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼章鱼的做法步...
剁椒白灼金针菇怎么做 - 剁椒白灼金针菇的做法
02-26
食材明细主料金针菇(适量)辅料花椒(适量)香叶(适量)枸杞(适量)香葱(适量)配料剁椒酱(适量)豉汁蒸鱼酱油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒白灼金针菇的做法步骤1、金针菇剪去老根洗净备用。2、金针菇放入一个稍微深一些的...
白灼金针菇的做法 清爽家常菜:白灼金针菇 白灼金针菇怎么做
02-24
“最近很喜欢吃金针菇,买了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明细主料金针菇(220g)辅料盐(适量)酱油(适量)白糖(适量)鸡精(适量)葱花(适量)小米辣(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼金针菇的做法步骤1、金针菇用剪刀剪掉根,用清...
白灼鸡尾虾怎么做 - 白灼鸡尾虾的做法
02-25
食材明细主料鲜虾(500g)辅料蒜茸(适量)配料味极鲜(适量)盐(适量)糖(适量)花生油(适量)原味(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼鸡尾虾的做法步骤1、1、先用清水把虾冲洗一遍。2、2、跟着放入开水中焯烫3、3、准备料汁(把蒜子剁成茸,加...
白灼罗氏虾怎么做 - 白灼罗氏虾的做法
03-01
“白灼虾是最简单的住家做法,别看这一“煮”,还真有学问呢,煮的时候要放入蒜片、姜片和料酒,这样煮出来的虾肉才会更有弹性。罗氏虾的虾头有虾膏,有近似于蟹黄的美味,壳薄体肥,肉质鲜嫩,味道鲜美,营养也丰富。”食材明细主料罗...
白灼明虾怎么做 - 白灼明虾的做法
12-28
食材明细主料明虾(500g)辅料生姜(一块)调料料酒(1勺)生抽(1勺)香醋(半勺)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼明虾的做法步骤1、今天买的活明虾超级大,一只就巴掌那么长。2、把明虾的虾枪、虾须剪掉,把虾线和虾胃挑出来,清洗干净...
白灼油麦菜的做法 #快手素菜#白灼油麦菜 白灼油麦菜怎么做
01-03
食材明细主料油麦菜(1把)辅料蒜(2瓣)生抽(1勺)蚝油(2大勺)清水(小半碗)水淀粉(适量)玉米油(适量)盐(少许)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净。2、我买的油麦菜比较大,长,把它一切三段。3、锅里坐水...
白灼芥兰的做法 -素食主义------▷白灼芥兰◁ 白灼芥兰怎么做
02-25
“正常人的饮食每餐都离不开素菜,假如您拒绝食用素菜,其营养摄取就会失去平衡。因为很多物质都来源于素菜,必须通过素食蔬菜来摄取,因此平时要养成荤素搭配的饮食习惯。近些年,随着营养过剩导致的高血压、冠心病、糖尿病、...
白灼鱿鱼怎么做 - 白灼鱿鱼的做法
12-27
食材明细主料鱿鱼筒(2个)辅料水(250毫升)调料酱油(适量)酱香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白灼鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗干净撕去外皮,放250水煮。2、煮开关火焖3分钟。3、捞起,切圈淋酱油。4、成品。...
白灼海虹怎么做 - 白灼海虹的做法
01-04
食材明细主料海虹(800克)辅料苹果醋(5克)生抽(5克)辣椒油(2克)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼海虹的做法步骤1、新鲜海虹。2、摘洗干净。3、放锅里,不加水。4、盖锅盖。5、中大火烧开。6、贝肉丰满,这是煮的刚刚好。7、...
白灼虾怎么做的菜谱 - 白灼虾的做法
01-05
“新鲜的大虾,最好的做法就是白灼。白灼虾能保持大虾鲜、甜、嫩的原味,然后将虾剥壳蘸酱汁而食。”食材明细主料活虾(250克)辅料盐(适量)大蒜(4瓣)生抽(10克)白砂糖(适量)大葱(适量)生姜(适量)黄酒(10克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...
白灼白菜苔怎么做 - 白灼白菜苔的做法
01-03
食材明细主料白菜苔(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)清淡(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼白菜苔的做法步骤1、白菜苔洗净备用2、水煮开放入盐3、放入油4、放入白菜苔5、这样菜色漂亮6、加入适量的生抽7、清甜可口哦。...
白灼海螺片怎么做 - 白灼海螺片的做法
03-01
“白灼海螺,这种吃法应该是厦门人发明的,很多人到了厦门,都会被推荐去吃这道菜。将海螺洗刷干净,放入开水锅中煮熟,然后取出切成片。然后将海螺片、香菜、盐、香油、醋、姜末等拌匀即成。虽然做法很简单,但味道却完全不同于...
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