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秋季养胃黄金粥怎么做 - 秋季养胃黄金粥的做法
01-13
“秋季养胃黄金粥”食材明细主料黄小米(80g)苦荞米(20g)辅料南瓜(80g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋季养胃黄金粥的做法步骤1、将南瓜去皮洗净,当水开了以后将南瓜块;2、黄小米和苦荞米4:1的比例放入锅里;3、煮熟煮烂以...
养胃的二米粥怎么做好吃又简单
12-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大米:50小米:50辅料水:适量具体步骤1.大米适量2.小米适量3.把米掏两遍,在放入比平常做米饭的水多一些即可4.放入高压锅内,按动按钮,就等着香喷喷的二米...
十分养胃的红糖小米粥怎么做好吃又简单
12-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:150玉米片:50辅料红糖:适量具体步骤1.准备好小米、玉米片洗一下2.加入适量的水后加入红糖块3.高压锅煲,时间调到煲粥的位置,我的时间上是35分钟4...
很养胃的山药小米粥怎么做好吃又简单
12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料山药:150小米:80辅料水:适量具体步骤1.准备小米2.山药洗净3.山药去皮,切成滚刀块儿4.所有材料放于高压锅内胆中,加入三碗水5.高压锅煮粥功能,预约至造...
健康养胃蔬菜汤怎么做 - 健康养胃蔬菜汤的做法
02-10
“我的胃特别不好,吃不了油腻的肉和辛辣的食物,所以就做了这一款非常简单,同时又很健康和好吃的蔬菜汤,分享给大家。”食材明细主料生菜(一颗)茼蒿(几片)黄瓜(半根)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
养胃粉肠汤怎么做 - 养胃粉肠汤的做法
01-31
“芫茜银是很有用的东西,微辣,有很大的气味,对医治肚子痛很快见效,宝宝肚子痛时,嚼碎一把敷在宝宝的肚脐就行了,怀孕时或哺乳期用芫茜银煲粉肠,吃了对宝宝肠胃好,也可以用来煎鸡蛋汤。”食材明细主料粉肠(适量)芫茜银(适量)辅料盐...
养胃南瓜红豆浆怎么做好吃又简单
07-30
准备时间:5分钟    烹饪时间:3分钟清清早晨,来碗儿南瓜红豆浆,养胃!香甜的口感,怀着愉悦的心情,伴随着一天的工作,学习,将我们的身体状态调到最佳。其所含的维生素,帮助我们唤醒身体的每个细胞,...
养胃绿豆小米粥怎么做好吃又简单
03-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料蜂蜜:一勺小西芹:一些银杏茶:10绿豆小米粥:一碗荷叶茶:10辅料黑芝麻:8具体步骤1.准备材料2.首先在粥里放上荷叶茶3.然后是银杏茶4.撒上些许黑芝麻。5....
养胃的腊八粥怎么做好吃又简单
02-05
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料黄豆:30糯米:30葡萄干:30黑芝麻:10金丝小枣:150南瓜子:20薏米仁:30绿豆:30枸杞子:10花生米:40黑豆:30红豆:30五常大米:80核桃仁:30辅料冰糖:适量具体步骤1.薏米仁...
养胃的南瓜小米粥怎么做好吃又简单
11-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:80辅料南瓜:300具体步骤1.食材:小米、南瓜2.小米洗净浸泡两小时(我是提前一晚泡的)3.泡好的小米放入煮锅,放入足量的水。4.煮小米的时候处理南瓜,...
萝卜牛腩汤的做法 健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤 萝卜牛腩汤怎么做
02-26
“这道汤是我们很喜欢的一道汤,白萝卜和牛肉是经典搭配,可以起到健脾消食的作用。吃的时候可以直接调味喝汤,也可以用蘸汁来吃肉肉,营养健康味道还很棒呢。秋季到了,天气渐渐凉起来,为家人煲一锅有营养的汤吧,让他们品尝到你...
滋补养胃白萝卜羊脚汤怎么做好吃又简单
09-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时白萝卜羊脚汤,是一道营养丰富的美食,主要原料有白萝卜,羊脚等,白萝卜口感脆爽,味道甘甜,具有润肠通便的功效,羊脚肉质细嫩筋道,富含胶原蛋白,多吃可以美容养颜,...
可口的养胃芹菜粥怎么做好吃又简单
08-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟在吃完了大鱼大肉之后,偶尔喝一点粥也不错,这道可口的养胃芹菜粥就是这样,大家都知道,芹菜具有降低高血压的功效,并且它的口味也很爽口,这道菜适合老人小孩...
健脾山药鸡蛋汤的做法 健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹提高免疫力 健脾山药鸡蛋汤怎么做
12-29
“家有2周岁宝宝,吃多了不注意就会消化不良,铁棍山药是个健脾胃的好食材,平常煲山药大米小米粥,烤山药小饼,蒸着吃,其实还可以做成蔬菜山药鸡蛋羹,鲜香味美,健脾养胃,属于老少皆宜型哦。”食材明细主料山药(半根)番茄(1个)鸡蛋(1个)...
十分养胃的黑米红豆红枣粥怎么做好吃又简单
01-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红枣:4颗黑米:80红豆:80辅料清水:适量新会陈皮:适量具体步骤1.黑米淘洗一下沥干,如果不是用高压锅煮最好提前泡三个小时以上;2.红枣洗净,去核;3.红豆洗净...
养胃的紫薯银耳羹怎么做好吃又简单
12-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:15紫薯:265辅料冰糖:适量清水:适量具体步骤1.材料:紫薯(已洗净)、银耳(已泡发清洗)、冰糖2.将已洗净的紫薯去皮,放在案板上切成小块,待用。3.接着,将银...
养胃的南瓜羹怎么做好吃又简单
08-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:300火腿片:一片牛奶:2汤勺辅料淡奶油:适量盐:适量具体步骤1.南瓜切小颗粒,火腿切小,下油锅炒香,加1/4小勺盐2.加水盖盖煮3分钟,水量刚末过南瓜即可3....
胡椒猪肚鸡的做法 冬季必吃!滋补养胃靓汤胡椒猪肚鸡!--威厨艺 胡椒猪肚鸡怎么做
01-13
“猪肚包鸡,又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎。是广东客家地区酒席必备的餐前用汤,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气,是秋冬季节暖胃养身的绝好汤品!关注微信公众号“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!”食材明细主料猪肚...
星星黄小米嘟嘟的做法 软软糯糯,健康养胃 | 星星黄小米嘟嘟 星星黄小米嘟嘟怎么做
12-28
“大家都知道黄小米健康养胃,今天用它做成小面包,味道果然很惊艳!一口下去,软软糯糯的,口感非常不错,带着微甜的感觉,一点都不甜腻,吃一次准会爱上的小面包!”食材明细主料高筋面粉(375g)小米粥(150g)小米饭(150g)辅料奶粉(15g)鸡蛋(37g...
火焰牛肉的做法 火焰牛肉——驱寒,养胃 火焰牛肉怎么做
02-01
“秋分,宜多食温润食物,注意胃部保暖。冬吃萝卜夏吃姜,减少天气带来的寒气。火焰牛肉驱寒,养胃。”食材明细主料牛腩(500克)白萝卜(一个)辅料海鲜酱(1勺)柱候酱(1勺)排骨酱(1勺)盐(1勺)白糖(1勺)酱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)火焰牛...
花式五珍粉花卷的做法 花式五珍粉花卷巧搭配,健脾养胃,又好吃,孩子最喜欢的主食 花式五珍粉花卷怎么做
01-04
“相比较馒头来说,大多数的朋友都喜欢吃花卷,尤其是对于孩子来说,特别喜欢这种咸香味的花卷。今天这款花卷放入蔬菜和五珍粉,既有蔬菜的鲜香,又有五珍粉的甜香,特别好吃,而且由于加入了五珍粉,还有健脾养胃,去湿气消浮肿的效果...
清淡养胃山药粥怎么做 - 清淡养胃山药粥的做法
02-25
“过得吃的大鱼大肉太多,煮点粥来养养胃吧.”食材明细主料山药(适量)大米(适量)辅料糯米(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清淡养胃山药粥的做法步骤1、这个粥比较简单,只需要准备山药,大米和糯米。2、煮粥大家都会,就不...
养胃鸡米粥怎么做 - 养胃鸡米粥的做法
01-03
““都挺好”里石天冬给苏大强做的养胃鸡米粥,学自微博。”食材明细主料鸡胸肉(150g)大米(100g)辅料蒜末(适量)胡萝卜(10g)菠菜(5g)香菇(30g)盐(3g)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)养胃鸡米粥的做法步骤1、备料:两瓣蒜切末,150g鸡胸...
三鲜水饺的做法 养胃三鲜水饺 三鲜水饺怎么做
02-24
“为了减肥不吃死面才有了这款发面水饺,没想到好吃得很,发面对胃还有好处,吃了以后胃里很舒服!”食材明细主料水饺粉(适量)韭菜(适量)虾仁(适量)辅料鸡蛋(适量)木耳(适量)酵母(适量)配料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)姜(适量)花椒面(适量)盐...
猪肚墨鱼养胃汤怎么做好吃又简单
08-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时猪肚墨鱼养胃汤这是一道非常养胃的汤,现在很多人就很喜欢食疗,因为食疗最健康只要正常的吃就没有无副作用,而且经常喝汤对人的身体非常好,今天所要介绍的...
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