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苹果香蕉奶昔代餐怎么做 - 苹果香蕉奶昔代餐的做法
01-09
“现代人以健康为美,非常注重平时的饮食,时下流行的奶昔减脂法也是女人们的最爱,特别是夏天来了,喝一杯凉凉的奶昔,既可以解暑又可以减脂,实在是人生中的一大美事!”食材明细主料苹果(一个)香蕉(一个)牛奶(一盒)酸奶(一盒)辅料冰块(适...
夏日芒果奶昔的做法 夏日芒果奶昔——九阳知食 夏日芒果奶昔怎么做
01-27
“它是将你从夏天手中解救的超级英雄要知道,没有一杯芒果奶昔治愈不了的坏心情”食材明细主料芒果(2个)薄荷(若干)辅料牛奶(250ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日芒果奶昔的做法步骤1、用刀将芒果切块2、将芒果块用...
牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎么做
02-26
“牛油果又称鳄梨,奶油果,英文名avocado,是美国超市里比较常见的一种水果。第一次吃牛油果时,我和我老公两人都没有把一个牛油果吃完。都感觉说不出的怪味。后来某日我回想起来,是生蛋黄的恶心味!!(十年以前我妈叫我吃过一次...
香蕉橙汁奶昔怎么做 - 香蕉橙汁奶昔的做法
01-07
“一直不是很喜欢吃水果,却喜欢喝汤汤水水的东西。之前买的橙子都要放坏了还没吃,天气转暖,正是榨汁机派上用场的好时节(再不用怕榨汁机也放坏了😅)。”食材明细主料香蕉(1个)橙子(1个(或半个))养乐多(1瓶)辅料水(适量)酸甜(口味)其他(...
乳清香蕉奶昔怎么做 - 乳清香蕉奶昔的做法
02-26
“自制酸奶压奶酪,剩下的乳清太酸不好喝,稍微一变通,成了夏日清凉解暑的美味奶昔,味道超级棒”食材明细主料熟透的香蕉(两根)乳清(适量)蜂蜜(两大勺)果味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)乳清香蕉奶昔的做法步骤1、准备两根熟透...
苹果菠萝奶昔怎么做 - 苹果菠萝奶昔的做法
01-31
“做蛋糕还要配奶昔,小朋友们的要求,于是又做了奶昔,食材很简单,一个苹果,一块菠萝,一根香蕉,一杯牛奶,OK啦!原汁原味,解决了孩子们不喜欢吃苹果的坏习惯。”食材明细主料苹果(1个)香蕉(1个)菠萝(2片)辅料牛奶(1杯)盐(适量)甜味(口味)榨(工艺...
“夏日饮品”香蕉奶昔怎么做 - “夏日饮品”香蕉奶昔的做法
01-07
食材明细主料香蕉(适量)辅料牛奶(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)“夏日饮品”香蕉奶昔的做法步骤1、原料很简单。2、香蕉切小块,放入料理杯。3、加入牛奶。4、搅拌。5、Ok。...
香蕉冰奶昔怎么做 - 香蕉冰奶昔的做法
02-29
“清凉解暑关键还很好喝的~很适合这样炎热的夏天喝哦~”食材明细主料香蕉(1根)酸奶(100g)辅料炼乳(适量)冰块(适量)凉开水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉冰奶昔的做法步骤1、准备好材料。2、香蕉切小块,放入搅拌...
苹果酸奶昔怎么做 - 苹果酸奶昔的做法
02-10
“早餐时喝一杯自制的奶昔,可以清肠排毒,瘦身养颜”食材明细主料酸奶(一盒)苹果(一个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子,苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶,OK了...
蓝莓奶昔的做法 满足少女心的蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做
01-09
“不想说味道,这个颜色看着就超级好喝啊”食材明细主料蓝莓酱(20g)牛奶(250ml)辅料冰糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、食材全部放入破壁机,选择10档运行30秒即可3、运行结...
红豆芒果酸奶奶昔怎么做 - 红豆芒果酸奶奶昔的做法
01-28
“色彩斑斓的春天来了~让我们一起装点自己的美食吧”食材明细主料红豆(50g)芒果(1个)酸奶(1盒)辅料黑加仑(若干)葡萄干(若干)酸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆芒果酸奶奶昔的做法步骤1、红豆薏米适量提前浸泡~加水加入高压...
花生酱奶昔的做法 看雪的房间来喝花生酱奶昔吧 花生酱奶昔怎么做
01-08
“最近南方也是开始飘雪,寒冷的空气,凛冽的大风,想想就令人瑟瑟发抖。躲在室内开启热空调,欣赏窗外的雪。难道你就不想吃点冷饮吗?我从未吃过这么刺激味蕾的香草冰淇淋,加了花生酱和巧克力酱,你能感受到浓郁的花生香气,有一点...
紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做
02-26
“又是新鲜紫薯上市的季节,做一款营养、美味的紫薯奶昔吧”食材明细主料紫薯、牛奶、冰糖(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯奶的做法步骤1、紫薯洗净后切成小块(小紫薯不用切块,2个即可),装入保鲜袋中,用微波炉高...
猕猴桃蓝莓奶昔怎么做 - 猕猴桃蓝莓奶昔的做法
01-27
“减肥了N久N久了之后,减肥已经成为我的终生使命了。炎炎夏日想出去买杯冰冷的饮品都是一种痛苦。不能喝,因为热量太高,外面的饮料是减肥的大忌!不想去,外面天气实在太热,强烈的紫外线。所以我就开始在家动手解决一些快“发...
香蕉益力多奶昔怎么做 - 香蕉益力多奶昔的做法
02-23
食材明细主料香蕉(1个)益力多(1瓶)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉益力多奶昔的做法步骤1、香蕉切段放入搅拌杯2、准备一瓶益力多3、两者混合搅拌4、完成啦...
草莓奶昔麦芬怎么做 - 草莓奶昔麦芬的做法
01-08
食材明细主料低粉(200g)草莓奶昔(170g)鸡蛋(1只)辅料色拉油(50g)糖(50g)泡打粉(10g)小苏打(2g)巧克力豆(10g)果味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)草莓奶昔麦芬的做法步骤1、所有食材2、草莓奶昔、色拉油和鸡蛋搅拌均匀3、低粉、糖、泡打...
冰甜瓜奶昔怎么做 - 冰甜瓜奶昔的做法
02-27
“夏天把喜欢的水果和冰块、牛奶打在一起,作为冷饮,比较随意。”食材明细主料哈密瓜(1)冰块(若干)牛奶(2)辅料柠檬(半个)配料糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰甜瓜奶昔的做法步骤1、把甜瓜去皮,块状备用。2、两袋牛奶...
浓浓芒果奶昔怎么做 - 浓浓芒果奶昔的做法
01-28
“浓浓的芒果香,酸酸甜甜的口感,纯天然、无添加,在配上一个小餐包~美妙的下午茶时间到^ _ ^”食材明细主料芒果(半个)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓浓芒果奶昔的做法步骤1、非常简单的材料:半个芒果、...
紫甘蓝苹果奶昔怎么做 - 紫甘蓝苹果奶昔的做法
01-07
食材明细主料苹果(80g)紫甘蓝(10g)辅料酸奶(150g)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝苹果奶昔的做法步骤1、食材图。2、苹果去皮去核切块,紫甘蓝切丝。3、苹果紫甘蓝酸奶称重放入料理杯里。4、点按式启动料理机,搅打成...
着迷那一杯营养又迷人的紫色 紫薯奶昔怎么做 - 紫薯奶昔的做法 【紫薯奶昔】---
02-26
“常言道:“萝卜青菜,各有所爱”。每一个人或多或少都会有自己的兴趣和爱好,也有着各自的欣赏和追求。在美好的生活里,健康是每个人共同追求的最大的财富,每一位负责家人饮食的爸爸或妈妈们都绞尽脑汁地为家人烹饪着既美味...
柑茸奶昔怎么做 - 柑茸奶昔的做法
03-01
“度过了寒冷的冬季,漂亮MM们大都开始开始关注瘦身,积极减肥啦水果含有丰富的营养素和对人身有益物质,每天食用水果,已成为很多女性朋友的饮食习惯。怎样吃水果才能有效地吸收养分,从而达到瘦身的目的呢?鲜奶,加入了水果,营养...
枸杞香蕉奶昔怎么做 - 枸杞香蕉奶昔的做法
03-01
“新买的九阳豆浆机有一个果蔬冷饮键,除了能喝豆浆还能到时打点蔬菜果汁喝~加了几颗枸杞整个奶昔的颜色都变了,有点红红的,而且口感更香浓了”食材明细主料香蕉(两根)辅料牛奶(适量)酸奶(适量)枸杞(适量)白开水(适量)蜂蜜(三勺)奶香(...
简易版奶昔怎么做 - 简易版奶昔的做法
01-27
食材明细主料酸奶(1盒)香蕉(2个)辅料奥利奥饼干(1包)蜂蜜(5ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简易版奶昔的做法步骤1、奥利奥饼干去芯装保鲜袋压成沫2、香蕉切段3、酸奶一盒4、将香蕉、酸奶、蜂蜜倒入搅拌机中搅成酱5、...
草莓紫薯奶昔怎么做 - 草莓紫薯奶昔的做法
01-09
“紫色代表优雅、浪漫、神秘、高贵、阳光,比较有皇家气质,很喜欢紫色的与众不同。而紫薯这种食材用来做各种面食或甜品,都可以呈现出很漂亮的紫色,而且紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,其营养价值也...
金艳果酸奶昔的做法 健康美容的金艳果酸奶昔 金艳果酸奶昔怎么做
02-24
食材明细主料原味酸奶(200克)辅料金艳果猕猴桃(2个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金艳果酸奶昔的做法步骤1、准备好所用食材。2、将金艳果洗净后去皮切成丁。3、将酸奶倒入搅拌桶中,再加入一般的金艳果丁。4、搅打成...
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