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肉丁烧栗子怎么做 - 肉丁烧栗子的做法
02-24
“栗子营养丰富,不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。栗子具...
栗子鸡的做法 养胃健脾—栗子鸡 栗子鸡怎么做
02-29
“栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,常食可养胃健脾,...
红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做
02-29
“浓油赤酱的红烧栗子鸡块,好吃下饭又下酒。秋季栗子上市,喜欢吃栗子滴朋友们,可要买点大快朵颐啊!栗子,鸡块,经典搭配,经典家常菜。”食材明细主料栗子(适量)鸡块(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)白糖(适量)料酒(适...
栗子焖羊肉怎么做 - 栗子焖羊肉的做法
02-28
“第一次烧,老爸老妈都说,好好吃哦!”食材明细主料羊肉(500G)板栗(300G)辅料大葱(适量)卤料包(一包)配料老抽(适量)盐(适量)冰糖(适量)味精(适量)咸甜(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)栗子焖羊肉的做法步骤1、羊肉洗净,汆水,沥干。这样煮出来...
栗子鸡汤的做法 秋季养生--栗子鸡汤 栗子鸡汤怎么做
02-10
“秋风起,栗子香。中医认为栗子有补肾健脾、强身壮骨,益胃平肝等功效。三黄鸡其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。铁棍山药富含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。...
栗子羹的做法 馋嘴小吃--栗子羹 栗子羹怎么做
02-28
“栗子羹入口绵软,带着栗子的清香。是一道不错的养生小点。栗子是秋冬季节的保健生养食材,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血,如常食栗子,可达到抗衰老、延年益寿的目的。本糕味香甜糯软,具有健脾益气养胃,强筋健骨补虚的功效,适...
菇香栗子卤肉饭怎么做 - 菇香栗子卤肉饭的做法
03-01
“孩子吃的嘛,里面多放点料进去,有素有荤才行呢,这样营养均衡点,所以叫它孩子版的吧,用了猪里脊肉,松嫩点,我家囡一丁点肥肉都不碰的,像她爸,一个德性”食材明细主料猪肉(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料香菇(适量)胡萝卜(适量)栗子(适量)咸鲜(口味...
美味零食糖烤栗子怎么做 - 美味零食糖烤栗子的做法
03-01
“秋冬之际,栗子真是不可少的美味。大街小巷都有飘香的糖炒栗子卖,可是,卫生真是不放心,毕竟还是开口直接吃的。所以,还是自己动手,经济实惠,卫生美味。其实,真的,很简单。”食材明细主料栗子(500g)辅料白糖(一汤匙)蜂蜜(少许)色拉油...
小米栗子粥的做法 养生小米栗子粥 小米栗子粥怎么做
02-29
“秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...”食材明细主料小米(100克)栗子(50克)其他(口味)煨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小米栗子粥的做法步骤1、...
栗子豆干烧猪脚的做法 🌰栗子豆干烧猪脚 栗子豆干烧猪脚怎么做
01-31
食材明细主料猪后腿(1个)豆干(1块)栗子(100克)冰糖(2汤匙)八角(2个)桂皮(2段)辅料米酒(1勺)五香粉(1汤匙)大蒜(1棵)生姜(1块)酱青(1勺)酱油(2汤匙)盐(1茶匙)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)栗子豆干烧猪脚的做法步骤1、准备原料,猪脚先绰水捞出...
栗子母鸡汤怎么做 - 栗子母鸡汤的做法
02-28
“冬天是支气管炎的高发季节,预防办法之一是喝鸡汤,尤其有益于儿童。据分析,母鸡脂肪具有增强支气管黏膜分泌和化痰的作用。此外,鸡肉中有一种特殊物质,可增强咽部血液循环和鼻腔黏膜分泌,对保持呼吸道通畅、清除呼吸道病毒...
幸福美满的一道滋补年菜 栗子荷花鸡怎么做 - 栗子荷花鸡的做法 【栗子荷花鸡】---
02-26
“有着"出淤泥而不染,濯清涟而不妖"的高尚品质的荷花一直是我所喜欢的,不但是圣洁的代表,也是美满的象征,代表着和和美美。祝福每一个家庭都能和睦、幸福,永远“有家、有爱、有美食”栗子荷花鸡栗子是用调好味的鸡茸包着...
栗子红烧肉的做法 【浙菜】栗子红烧肉 栗子红烧肉怎么做
02-29
“老公从小在杭州的外婆家里长大,最爱吃的也是他外婆的拿手菜——栗子红烧肉,童年的味蕾记忆一辈子都如影随形。虽然老人已经离我们而去了,但全家人至今都保有这份红烧肉情结,只要看见这道菜,就会想起慈祥的外婆。有些事情...
栗子炒鸡块怎么做 - 栗子炒鸡块的做法
03-01
食材明细主料栗子(适量)小鸡腿(适量)辅料葱姜蒜(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)栗子炒鸡块的做法步骤1、将鸡腿洗净。2、切块备用。3、栗子洗净。4、每个栗子表面切十字口。5、取一锅加适量水,烧开后,将切口的栗子倒...
红烧五香栗子鸡的做法 【金凤苑】---《红烧五香栗子鸡》 红烧五香栗子鸡怎么做
03-01
“《红烧五香栗子鸡》(11月18日创意命名)烹饪方法简介:1、用花椒油将葱白、姜片、桂皮、茴香、香叶等天然香料,先后入锅用文火低温油煎出香精;2、将加工好的鸡肉块、板栗先后入锅,喷上料酒煸炒至表面蛋白凝固,食材变色;3、加...
栗子戚风蛋糕怎么做 - 栗子戚风蛋糕的做法
02-27
“学做过披萨后,成就感的使然下,又开始偿试做蛋糕,这次有经验了哦,从材料开始拍起,当成品出来后,那种喜悦真的无法形容哇!”食材明细主料低筋面粉(100克)鸡蛋(4个)牛奶(60克)白糖(110克)辅料盐(1/2小匙)色拉油(25克)白醋(少许)玉米淀粉(2克)...
栗子乳酪慕斯蛋糕的做法 ~~栗子乳酪慕斯蛋糕 栗子乳酪慕斯蛋糕怎么做
01-28
“每年秋季栗子丰收季我总会购买一些栗子,煮熟,剥皮,分袋包装,放入冰箱冷冻室保存。随用随取,非常方便。我对栗子深深的喜爱源自于小时候家门前的那棵栗子树。小小的我经常会抬着头望着栗子树,看着它发出嫩叶,看着它结出果子...
红烧栗子鸡的做法 【苏菜】红烧栗子鸡 红烧栗子鸡怎么做
02-29
“红烧栗子鸡属于苏菜之中比较家常的菜式,制作简单,营养丰富,非常适合家庭制作。味道更不必说,栗子和鸡肉的搭配堪称完美经典,栗子软糯,鸡肉鲜香,我家连吃了三顿还不够哦。”食材明细主料鸡大腿(适量)栗子(适量)辅料葱(适量)配料料...
红豆栗子粥怎么做 - 红豆栗子粥的做法
02-26
“红豆又称相思豆,煮熟后会变得非常柔软可口,是不可多得的好杂粮之一。这次去内地,亲戚的亲戚送了很多新鲜的红豆,亲戚又借花献佛送给了我,说是让我带回家熬粥,是亲戚的亲戚自己种的,没添加任何肥料,是纯纯的绿色食品,亲戚还说...
栗子粉葛江瑶柱粥怎么做 - 栗子粉葛江瑶柱粥的做法
03-01
食材明细主料栗子(适量)辅料江瑶柱(适量)大米(适量)粉葛(适量)配料姜丝(适量)陈皮(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)未知(难度)栗子粉葛江瑶柱粥的做法步骤1、粉葛切成粒状待用。2、大米洗干净用盐油腌数小时。3、先把大米放入压力...
原味烤栗子怎么做 - 原味烤栗子的做法
02-24
““八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。”香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。现在正是栗子上市的季节,我做的是原味烤栗子,烤好的栗子用手一捏就开了,非常容易剥,吃起来又甜又面又香。”食材...
栗子莜麦米糊怎么做 - 栗子莜麦米糊的做法
02-01
“莜麦也叫裸燕麦,但不是燕麦,我们买到家的莜麦已经是熟的,可以继续加工,熬粥、做米糊”食材明细主料莜麦(40克)大米(40克)栗子(25克)辅料清水(1000毫升)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)栗子莜麦米糊的做法步骤1、准备食材,栗子...
栗子抹茶蛋糕怎么做 - 栗子抹茶蛋糕的做法
02-05
“又是栗子的季节,栗子煮着吃,炒着吃,煲汤,还能做月饼、做蛋糕,要怎么都好吃。今天就来做栗子抹茶蛋糕。”食材明细主料蛋糕粉(40克)栗子(10克)牛奶(20克)色拉油(20克)抹茶粉(3克)蛋黄(2个)细白砂糖(10克)辅料蛋清(2个)细白砂糖(20克)奶香(口...
南瓜栗子小米粥怎么做 - 南瓜栗子小米粥的做法
02-24
食材明细主料南瓜(230g)小米(1小碗)栗子(1把)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜栗子小米粥的做法步骤1、小米1碗2、用水淘洗干净3、南瓜一块削皮4、切成丁5、放到锅里6、加适量水7、再放入1把栗子8、大火烧开...
栗子红豆粥怎么做 - 栗子红豆粥的做法
02-25
“过年过的吃多了油腻的食物,总想吃点清淡的,看到家里刚好有尖栗,红豆,就想做点稀饭吃,没想到煮好后,老公儿子都说好吃,一人吃了几碗,直吵吵明天还要做,这个栗子剥的我手都痛了呢,没办法,明天再做一回吧,为了这两个好吃鬼”食材明...
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